Llevando Amor A Tu Niño Interior

LLEVANDO AMOR A TU NIÑO INERIOR
Había una vez un pequeño perrito, que vivía solo en el techo de una vecindad, se sentía solo, hambriento y con sed, cada vez que la puerta de la vecindad se abría ,el perrito se levantaba y movía la cola, esperando que fueran sus dueños, deseaba ser abrazado, alimentado y amado, cuando descubría que nadie iba a verlo, ni abrazarlo, ni alimentarlo, ni a tomarloen cuenta. El perrito se volvía a echar, y triste se volvía a quedar…
Muchas veces, nuestro niño interior se encuentra así, sienten necesidad de ser tomados en cuenta, amado, alimentado, con una grannecesidad de saberse a alguien.
Bien... ahora vamos a mandarle amor a tu niño interior.
Este ejercicio se lleva 10 pasos, así que mira el video una o varias veces.
Y luego, empezamos con la 1raparte:
Detendrás el video y continuaràs con las siguientes, ¿listo?

1RA PARTE
Escribirle una carta de agradecimiento a tu héroe o heroína real o ficticio.
A quien hayas admirado cuando teníasentre 6 y 8 años de edad.( Una pagina completa)

Ejemplo: mi querido supermán, abuelo, maestro, hermano, etc… gracias por los valores que me transmitiste (amor al prójimo, ayudar a trabajar, etc.)… ycómo te ha ayudado en trascender en la vida. Nada de tristezas, solo todo lo bueno que aprendiste de tu héroe.

Pasos: escribes la carta, la lees en silencio, luego verbalmente
Detén el video yempieza a escribir la carta.

SEGUNDA PARTE
Doblas tu carta e imaginas que se la mandas por correo a tu héroe. Inhalas profundamente e imaginas que tú eres el héroe.
Recibes la carta, la lees ensilencio, luego verbalmente. Luego la vuelves a leer en silencio. Cuando termines de leerla percibe tus sentimientos.

TERCERA PARTE
Ahora, tú, como el héroe, le respondes la carta a tu admirador (tú).Una página completa.
Al terminarla, la doblas y se la das a tu admirador (tú).

CUARTA PARTE:
Inhala profundamente, siente de nuevo, eres tu mismo.. Ahora lees la carta que acabas de recibir de...