LOLENCIo CARAJO
Páginas: 3 (602 palabras)
Publicado: 1 de mayo de 2013
entre estos estan los fundamentos tecnicos y los fdmntos defensivos
Los Fundamentos Técnicos son el conjunto de las habilidades y gestos deportivos específicos de la práctica del baloncesto porparte de los jugadores que les permite desenvolverse con eficacia en las diferentes situaciones a que debe enfrentarse, sobre las cuales reposa toda la estructura colectiva de cooperación y de oposición.Estas técnicas son:
PASE
El pase es la coordinación entre dos jugadores del mismo equipo para transferir el control individual del balón de uno al otro, lo que involucra dos fases básicas: Impulsoy recepción del pase.
Hay varios tipos de pases como:
DRIBLE
El drible es la forma más contundente de desplazarse con el control del balón en forma individual, haciendo botar, rebotar o picar elbalón contra el suelo con una mano indistintamente de su literalidad pudiendo alternar la acción con la otra mano y respetando las limitaciones del reglamento.
LANZAMIENTO
El lanzamiento es elgesto de enviar el balón con el propósito de hacerlo pasar entre el aro en sentido de arriba hacia abajo.el objetivo del juego es meter la pelota en la cesta contraria. Esto se logra mediante ellanzamiento o tiro. El lanzamiento es el principal fundamento del Baloncesto.
POSICION BASICA
Dado que se requiere una gran rapidez y precisión, es esencial una buena posición del cuerpo a partir de la cualel jugador conserve el equilibrio y tenga un buen balance para efectuar movimientos hacia cualquier dirección.
DEFENSIVA. Cuando nuestro equipo no posee el balón. El objetivo
es impedir el avancedel rival o impedirle marcar punto. La posición es de piernas abiertas y ligeramente flexionadas, los brazos separados del cuerpo, y uno de ellos hacia el balón. La posición del cuerpo es dándole laespalda a nuestra propia canasta. Al desplazarse no hay que levantar mucho los pies del suelo ni cruzarlos, para evitar caídas.
OFENSIVA. Piernas separadas, una más adelantada que la otra, mirando a...
Los Fundamentos Técnicos son el conjunto de las habilidades y gestos deportivos específicos de la práctica del baloncesto porparte de los jugadores que les permite desenvolverse con eficacia en las diferentes situaciones a que debe enfrentarse, sobre las cuales reposa toda la estructura colectiva de cooperación y de oposición.Estas técnicas son:
PASE
El pase es la coordinación entre dos jugadores del mismo equipo para transferir el control individual del balón de uno al otro, lo que involucra dos fases básicas: Impulsoy recepción del pase.
Hay varios tipos de pases como:
DRIBLE
El drible es la forma más contundente de desplazarse con el control del balón en forma individual, haciendo botar, rebotar o picar elbalón contra el suelo con una mano indistintamente de su literalidad pudiendo alternar la acción con la otra mano y respetando las limitaciones del reglamento.
LANZAMIENTO
El lanzamiento es elgesto de enviar el balón con el propósito de hacerlo pasar entre el aro en sentido de arriba hacia abajo.el objetivo del juego es meter la pelota en la cesta contraria. Esto se logra mediante ellanzamiento o tiro. El lanzamiento es el principal fundamento del Baloncesto.
POSICION BASICA
Dado que se requiere una gran rapidez y precisión, es esencial una buena posición del cuerpo a partir de la cualel jugador conserve el equilibrio y tenga un buen balance para efectuar movimientos hacia cualquier dirección.
DEFENSIVA. Cuando nuestro equipo no posee el balón. El objetivo
es impedir el avancedel rival o impedirle marcar punto. La posición es de piernas abiertas y ligeramente flexionadas, los brazos separados del cuerpo, y uno de ellos hacia el balón. La posición del cuerpo es dándole laespalda a nuestra propia canasta. Al desplazarse no hay que levantar mucho los pies del suelo ni cruzarlos, para evitar caídas.
OFENSIVA. Piernas separadas, una más adelantada que la otra, mirando a...
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