los diez mandamientos del aprendizaje

LOS DIEZ MANDAMIENTOS DEL APRENDIZAJE


I. Partirás de los intereses y motivos

II. Partirás de los conocimientos previos.


III. Dosificarás la cantidad de información nueva.

IV. Harásque condensen y automaticen los conocimientos básicos.


V. Diversificarás las tareas y aprendizajes.

VI. Diseñarás las situaciones de aprendizaje deban recuperar lo aprendido.
VII.Organizarás y conectarás lo más posible unos aprendizajes con otros.
VIII. Promoverás entre los aprendices la reflexión sobre sus conocimientos.
IX. Plantearás problemas de aprendizaje o tareas abiertas yfomentarás la cooperación.

X. Instruirás a los aprendices en la planificación y organización de su propio aprendizaje



CAUSAS Y COSECUENCIAS DE UN AUTO ESTTIMA BAJA
Una persona con bajaautoestima suele pensar de forma negativa sobre sí misma. Pero esto es lo bueno: Que la baja autoestima se sustenta más en creencias que en hechos y las creencias sí se pueden cambiar.

Aún sinproponérselo, dichas creencias van cambiando a lo largo de la vida, dependiendo de las circunstancias y experiencias que atraviese la persona.

Causas de la baja autoestima

Cada persona sigue su propio yúnico camino en la vida y, a través del mismo, va formándose su autoestima. El proceso suele ser gradual. La persona puede no darse cuenta de que está formando un poso de creencias negativas sobre símisma.


En esa construcción, la naturaleza innata de la persona juega un papel, pero las experiencias que atraviesa y las personas con quienes se relaciona influyen decisivamente.

Durante losprimeros años de la vida, cuando la personalidad se está formando, algunas experiencias pueden dañar la autoestima. Y la persona, que aún no ha desarrollado las armas para enfrentarse a ellas, esquizás cuando comienza a sentirse poco valiosa.

Pero, también de adulta, la persona puede vivir experiencias negativas que afecten su autoestima.

Algunas experiencias susceptibles de...