Los hábitos son un conjunto de costumbres, de prácticas que se forman, en general, cuando una persona hace algo de la misma manera y en el mismo lugar una y otra vez hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.

Una costumbre es un hábito adquirido por la prácticafrecuente de un acto. Las costumbres de una nación o persona, son el conjunto de inclinaciones y de usos que forman su carácter distintivo.
Generalmente se distingue entre las que cuentan con aprobación social, y las malas costumbres, que son relativamente comunes, pero no cuentancon aprobación social, y a veces leyes han sido promulgadas para tratar de modificarlas en la conducta de las personas.

En psicología el hábito es cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún raciocinio y en su mayoría son aprendidos, más queinnato.

• malos hábitos equivale a vicios
• buenos hábitos equivale a virtudes

Existen diferentes tipos de hábitos, algunos de estos son:
1. Hábitos físicos
2. Hábitos afectivos
3. Hábitos sociales
4. Hábitos morales
5. Hábitos intelectualesCabe destacar que la responsabilidad por los hábitos que se tienen puede ser limitada. En efecto muchos de ellos son incorporados en la infancia o en edades tempranas, cuando aún no se tiene una clara idea de sus consecuencias. También puede suceder que tanto los buenos como losmalos sean adquiridos por influencia del medio externo, como por ejemplo la familia. Como sea, siempre es importante prestar atención a ellos para usarlos a nuestro favor.

ORIGEN DE LOS HABITOS LAS COSTUMBRES:

Se inician:

- En los primeros años de nuestra vida.

- Durantela primera infancia se establecen, desarrollan y fijan los hábitos que tendremos el resto de nuestra vida.

- La conducción y estímulos que como padres y madres ofrezcamos a nuestros hij@as les ayudarán a descubrir y crear sus valores y hábitos que, a la larga, servirán para [continua]

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(2012, 08). Los Hábitos Y Costumbres. BuenasTareas.com. Recuperado 08, 2012, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Los-H%C3%A1bitos-y-Costumbres/4926176.html

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