Los habitos

 habito es cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún razonamiento y es aprendido, más que innato, es un a tendencia a actuar de manera mecánica oautomática, especialmente cuando este se ha adquirido a través del ejercicio la practica o la experiencia. cuando una persona hace algo de la misma manera y en el mismo lugar una y otra vez hasta que lo realizaautomáticamente sin esfuerzo o planeación a adqurido un habito
• malos hábitos equivale a vicios
• buenos hábitos equivale a virtudes

Existen diferentes tipos de hábitos, algunos de estos son:1. Hábitos físicos
2. Hábitos afectivos
3. Hábitos sociales
4. Hábitos intelectuales
5. Hábitos de higiene




Se caracteriza por estar muy arraigado y porque puede ejecutarse de maneraautomática o inconciente. Cabe mencionar que para que un habito se forme en una persona debe practicarlo durante varias ocasiones así tanto el cuerpo como la mente se acostumbra a este hecho a lo que elcuerpo va a realizar esto de manera común.


¿Cómo se forman los hábitos?


Nadie nace con ellos, se adquieren, no suceden sin ser ocasionados. Cada persona suele moldear continuamente su forma deser y de actuar, de acuerdo a las influencias que recibe del medio que la rodea; en la casa, en la escuela, en el trabajo, con los amigos, con todo esto vamos construyendo nuestra identidad, estilo devida, y construimos así nuestro sistema de creencias y valores, el cual define la actitud que tendremos ante la vida y el rol que ocuparemos en la sociedad
Los valores, ideas, sentimientos yexperiencias significativas definen los hábitos de cada persona. Por tanto los hábitos se crean, no se obtienen por herencia, se pueden volver necesidades y nos llevan a realizar acciones automatizadas.La experiencia diaria nos muestra que la repeticion de actos o reacciones produce, no siempre una inclinacion, pero si por lo menos una aptitud para reaccionar del mismo modo. Decir que una persona...