LOS JUEGOS Y EJERCICIOS PARA LA EXPRESIÓN CORPORAL

LOS JUEGOS Y EJERCICIOS PARA LA EXPRESIÓN CORPORAL


Dar una definición de la expresión corporal no es tarea fácil. Hablar con el propio cuerpo, bailar… son algunas de las expresiones que insisten en la exteriorización como fin de comunicarse.
El cuerpo es utilizado para comunicar una idea propia a los otros. La palabra clave de este diálogo es «la autenticidad», en oposición a la eficaciaque parece más vinculada al ámbito deportivo. El movimiento auténtico, significativo al servicio de una idea, será la fuerza que dirigirá la «performance» expresiva (la palabra performance entendida en el sentido amplio de producción puntual, no de rendimiento).
Como todo gesto, el movimiento expresivo se desarrolla en el tiempo (cronología), según un ritmo dado (velocidad y duración), en unespacio determinado (cercano, lejano), según una organización espacial propia (amplitud y orientación) y con una energía dada (más o menos intensa, más o menos tónica).
Se distingue de todo gesto inherente a las otras actividades físicas y deportivas, porque parece de otra naturaleza, nacido de un pensamiento, de un sentimiento, de una sensibilidad; la fuerza emana por sí misma, de su propia idea, deesos a quien está destinado el mensaje, de su expectativa.
En fin, es una adaptación a un entorno físico que modela al individuo.
«Lo que yo veo, toco, oigo, siento» se traduce en «lo que yo miro, escucho y experimento»,
Por todos estos motivos, esta actividad de «expresión corporal » parece inscribirse de manera muy natural en un proyecto pedagógico en la escuela, para niños de tres a másaños, cuyos objetivos prioritarios recordamos aquí de manera breve:
Desarrollar la función de coordinación motriz, afinar progresivamente la disociación segmentaria, reforzar la función de equilibrio y dominar la energía (en el plano motor);
Gracias a las interrelaciones entre los tres polos presentes (el maestro; el grupo de niños; la actividad de expresión corporal), favorecer el despertar de lapersonalidad sobre el plano del lenguaje escrito, hablado y relacional.
Las actividades o situaciones propuestas pertenecen:
A los juegos tradicionales del patrimonio;
Al mundo del espectáculo audiovisual a la vida diaria;
A la ficción, lo imaginario, lo irreal.
Los juegos propuestos pueden ser intermedios, pausas durante la jornada escolar, como lo podrían ser sesiones de yoga como actividadintelectual.
Pueden ser incitadores, poner en marcha lo imaginario. Entrar en la actividad «expresión corporal» es a veces difícil para el maestro y cuando él mismo se oye decir «haced todo lo que queráis con vuestro cuerpo expresando la música» parece tan exterior a la práctica habitual del profesor que éste siente una cierta incomodidad para formular la instrucción (incomodidad que tambiénexperimentan los niños para responder). En este caso, efectuada una primera escucha de la música, el maestro puede proponer él mismo la escenificación del juego a los niños, los cuales encontrarán las transformaciones con bastante rapidez.
Los juegos propuestos pueden ser también la ocasión para profundizar un tema determinado, para perfeccionar un objetivo concreto y para situarse después de unainstrucción más abierta.
En estos juegos y ejercicios debemos considerar la técnica de los movimientos en cuatro aspectos:
Tiempo: Le interesa la rapidez y la lentitud y los cambios entre las dos (aceleración y desaceleración).
Peso: Considera el movimiento fuerte y ligero. Los factores tiempo y peso dan la cualidad dinámica al movimiento.
Espacio: Lo relaciona tanto con el modo en que nosmovemos como con la dirección en que lo hacemos.
Flujo: Este factor penetra en todo el movimiento y confiere la sensación de ser detenido o sujetar.
Ejemplo de un Juego y Ejercicio:
LOS BRUJOS
Descripción
Los niños se desplazan en un espacio claramente delimitado (un gimnasio, un patio, una sala…). Dos o tres «brujos» (su número depende de la importancia del grupo) persiguen a los otros...