Método fenómeno. aprende a vivir.

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Fenómeno. Aprende a Vivir.
El mejor momento para empezar a moverse es ahora, hoy es un buen día para que nuestra vitalidad de un gran salto y eluda el sedentarismo, la apatía, lainactividad... demos el primer paso que nos permita caminar por delante de la vejez. Son los años el único indicador que nos desorienta a la hora de determinar cuándo nos hacemos viejos, y es queenvejecer es bueno para la salud, envejecer es el proceso necesario para disfrutar de la vida. La biología establece que el envejecimiento se debe sólo en un 25% a procesos genéticos. El 75%restante depende de nuestra forma de actuar, pensar y sentir. Y dentro de ese 75% tiene mucho que ver el seguir activos, si dejas de moverte los procesos degenerativos del envejecimientote dan caza y si no trabajas tu condición física, te adelantan. Fenómeno, Aprende a Vivir, es una actividad física que emana de la experiencia que nuestro trabajo nos ha ido aportando trasmuchas sesiones de actividad con grupos de edad avanzada. En esas sesiones hemos podido comprobar cómo las personas más vinculadas a la actividad física presentan una mejor respuesta a losprocesos propios del envejecimiento.
Nuestra misión y la de nuestro método, es aportar rutinas y experiencias motrices que ayuden a aquellas personas que condenados por diversos motivosdejaron de ser activos. No debemos preocuparnos por hacernos viejos, sino por dejar de vivir, por perder la calidad de vida que nos merecemos. Desde los Centros Fenómeno, nos movemos contigopara llegar a alcanzarla.

Estimado cliente, ¿Qué quiere ser de mayor? Bienvenido a Fenómeno, Aprende a Vivir! Salud para disfrutar de la Vida
INFORMACIÓN. www.ablsport.comfenómeno@ablsport.com Centro Fenómeno. C/Mas del Rivero, 15. Local 4. 45003 Toledo

INFORMACIÓN. www.ablsport.com fenómeno@ablsport.com Centro Fenómeno. C/Mas del Rivero, 15. Local 4. 45003 Toledo

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