Maestra

OBJETIVOS

* Enumerar las enfermedades más comunes en Honduras.

* Enlistar las principales causas de estas enfermedades.

Enfermedades más Comunes en Honduras

En Honduras como en todos los países del mundo hay miles de enfermedades unas más propensas que otras a expandirse con facilidad. En Honduras hay muchas enfermedades que no son tratadas y que tienen mucho tiempo de existircomo: chagas, leishmaniasis, lepra, rabia humana transmitida por perros, leptospiriosis, tétanos neonatal y no neonatal, geohelmintiasis y teniasis o cisticercosis. Estas y otras enfermedades atacan a la población en nuestro país.
Otras de las enfermedades más comunes en nuestro país y que en los últimos años se ido expandiendo es la obesidad por el alto consumismo que hay en nuestro país yaque la población no se alimenta con productos realmente nutritivos sino con aquellos que les ahorra tiempo y dinero que contienen grades cantidades de grasas. Y irónicamente tenemos elevados índices de obesidad en nuestro país y el mundo, ya que cuando tenemos los medios compramos cantidades exageradas de alimentos que conlleva a la obesidad.
Se considera que una persona es obesa si su peso es30% más alto que el peso normal aceptable, de acuerdo con la estatura, peso, sexo y edad, ya que esta fuera del rango normal que de 18% a 23% y este se sobre pasa.
Lamentablemente para esta enfermedad no hay cura alguna lo único que se puede hacer es reducir el peso, mediante una dietas y actividades físicas reducir el consumo de carbohidratos en los alimentos. La obesidad contiene consecuenciagraves en las personas que padecen de ella ya que puede producir ataque al corazón y problemas respiratorio y también intervenir en la parte emocional de la personas, puede provocar depresión en las personas, también dificultad para caminar molestias en las articulaciones.
Las personas con obesidad tienen mayor probabilidad de desarrollar hipertensión arterial, diabetes mellitus, problemas en lavesícula biliar, gota, enfermedades cardiovasculares, ateroesclerosis, algún tipo de cáncer, entre otras.
Otra de las enfermedades al contrario de la obesidad es la desnutrición que es bastante común en nuestro país más en los grupos que se encuentran en extrema pobreza y se da por la falta de alimentos o una dieta inadecuada.
Las principales causas de la desnutrición son:
* Poca ingesta oingesta inadecuada de nutrientes, Enfermedades (fiebre, infección, traumatismos)
* Efectos fisiológicos como aumentos de las necesidades (embarazo, lactancia, crecimiento)
Tanto la obesidad como la desnutrición, nos pueden llevar a otro problema frecuente las anemias nutricionales como ser:
El déficit de Hierro, acido fólico, Vitamina B, tienen muchas repercusiones sobre nuestra sobre lacapacidad mental, endocrina, reproductora, etc.
El déficit de Hierro, acido fólico, Vitamina B , tienen muchas repercusiones sobre nuestra sobre la capacidad mental, endocrina, reproductora ,etc.
Bocio endémico: Enfermedad que se produce por la ingesta deficiente de yodo, lo que origina un peor funcionamiento del tiroides y una menor producción de hormonas tiroideas.
Afectan un gran número depersonas, tanto en países desarrollados como subdesarrollados (a más del 4% de la población mundial según datos de la OMS y la FAO).
Se puede dar en lugares con una alimentación adecuada, pero　con un aporte de yodo deficiente, dependiendo de la mineralización del agua y de la poca ingesta de todo en la sal.
Conocer de Nutrición no es un lujo, ni una opción, es obligatorio, fundamental y trascendentalpara nuestras vidas, nuestros hijos y futuras generaciones, pruébelo ,conozca y lo comprobara con tan solo poner en práctica algunos consejos para llevar un régimen alimenticio adecuado y de esta forma prevenir, tratar e incluso curar enfermedades :
* La alimentación debe ser variada: el organismo en crecimiento necesita alrededor de 40 nutrientes diferentes para mantenerse sano.
* Evite...