matematicas

SISTEMA CARDIOVASCULAR Y ACTIVIDAD FÍSICA
Conocimiento Corporal IV
Apuntes de Clase

Por:

Gustavo Ramón S.*

* Doctor en Nuevas Perspectivas en la Investigación en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
(Universidad de Granada).
Docente – Investigador del Instituto Universitario de Educación Física, Universidad de
Antioquia (Colombia).
Correo: gusramon2000@yahoo.es

SistemaCardiovascular y Actividad Física

SISTEMA CARDIOVASCULAR Y ACTIVIDAD FÍSICA.
1.

Anatomía macroscópica y microscópica del sistema cardiovascular:

a. Corazón
b. Vasos sanguíneos
Arterias

Capilares
Venas.

2.

Fisiología Cardiovascular:

a.
b.
c.
d.
e.
f.
g.
h.
i.

Ciclo cardíaco
Frecuencia cardiaca,
EKG
Eventos mecánicos del ciclo cardiaco
Gasto cardíaco,Diferencia arteriovenosa de oxígeno
Consumo de oxígeno.
Presión sanguínea,
Prueba de esfuerzo.

3.

Influencia de la actividad física sistemática sobre el sistema cardiovascular

4.

Generalidades sobre alteraciones del sistema cardiovasculares y aplicación de la actividad
física

GRamónS.
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Sistema Cardiovascular y Actividad Física

1.

ANATOMIA DEL SISTEMACARDIOVASCULAR:
a.

CORAZÓN:

Anatomía macroscópica:
El corazón es un órgano muscular, ubicado en el mediastino 1. En él se pueden establecer
tres capas. La externa, compuesta por una capa fibrótica denominada pericardio 2. Esta capa
es doble: la capa externa, lo aísla en su funcionamiento y evita roces con los pulmones y la
capa interna le permite deslizarse sobre la externa. La media, que es elmiocardio o corazón
propiamente dicho. La interna, denominada endocardio 3, que recubre las cavidades y le
confiere la característica de ser lisas.
El corazón esta dividido anatómicamente en dos mitades: derecha e izquierda (Figura 1).
A su vez, cada una de estas mitades se subdivide en dos cámaras: una receptora,
denominada aurícula y otra impulsora, denominada ventrículo. Estas dos cavidadesse
comunican entre sí por medio de válvulas, llamadas auriculoventriculares. Para el lado
derecho se denomina tricúspide (por poseer tres estructuras o conchas) y para el izquierdo,
bicúspide (solo posee dos valvas o conchas). Las dos mitades izquierda y derecha no
poseen comunicación en condiciones normales.

Válvulas
auriculovenriculares

Cuerdas tendinosas

Figura 1. Diagrama de lascavidades del corazón así como su sistema de inervación.

Cada una de las válvulas posee cuerdas tendinosas que retienen las valvas para que
sirvan de control al flujo de la sangre. Estas valvas terminan en una estructuras musculares
denominados papilas, que ayudan a tensar las cuerdas.
Anatomía microscópica.
Como estructura muscular, el miocardio tiene un composición semejante a la delmúsculo
esquelético (Figura 2) en el sentido de que tiene sarcómeras, actina, miosina y es estriado.
1

2
3

Mediastino: espacio ubicado en la cavidad toráxica y comprende el espacio entre los dos pulmones.
Pericardio: peri significa alrededor, encima de; cardio: corazón.
Endocardio: endo
por dentro, al interior; cardio
corazón.

GRamónS.
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Sistema Cardiovascular yActividad Física

Se diferencia en el hecho de que posee unos discos denominados intercalares compuestos
básicamente por desmosomas que unen fibras musculares entre si mismas cuya función es
hacer que las fibras musculares se comporten como una sola célula o fibra muscular grande.

Figura 2. Al lado izquierdo, músculo esquelético estriado; al derecho: músculo cardíaco.

b.

VASOS SANGUÍNEOSLos vasos sanguíneos son las estructuras encargadas de transportar toda la sangre hasta
las células. Se pueden subdividir en arterias, o vasos que transportan sangre desde el
corazón a otros órganos. Se caracterizan por disminuir progresivamente de diámetro y por
subdividirse continuamente. Las venas por su parte son los vasos que transportan la sangre
desde los órganos hasta el corazón....