Mecanica

1. INSTALACIONES
El Atletismo agrupa una serie de disciplinas
deportivas que tienen su base en los gestos
más naturales del cuerpo humano: la marcha, la
carrera, los saltos y los lanzamientos.Para
poder poner en práctica estas pruebas, se suele
utilizar un estadio de atletismo, que podrá ser de
pista cubierta o al aire libre.
LA PISTA DE CARRERA
La longitud de una pista estándar decarreras
será de 400 m. La pista tendrá dos rectas
paralelas y dos curvas cuyos radios serán
iguales. A no ser que sea una pista de hierba, el
interior de la pista estará limitado por un bordillo
dematerial apropiado, de aproximadamente 5
cm. de alto y un mínimo de 5 cm. de ancho.
Carreras de velocidad
o 100 metros
o 200 metros
o 400 metros
Carreras de media distancia
o 800 metros
o 1500metros
Carreras de larga distancia
o 3000 metros
o 5000 metros
o 10000 metros
Carreras de vallas
o 100 metros vallas
o 110 metros vallas
o 400 metros vallas
o 2000 y 3000 metros obstáculosCarreras de relevos
Pruebas combinadas
Especialidades de ruta:
Maratón
Marcha atlética
Especialidades de campo:
o Salto de longitud
o Salto de altura
o Triple salto
o Salto con pértigaLanzamiento de artefactos
Lanzamiento de martillo
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de peso
PRUEBAS DEL DECATLÓN
Primer Día
Segundo Día
100 metros lisos
Salto deLongitud
Lanzamiento de Peso
Salto de Altura
400 metros
110 metros vallas
Disco
Pértiga
Jabalina
1.500 metros.
PRUEBAS DEL HEPTATLÓN
Primer Día
Segundo Día
100 metros vallas
Salto de AlturaLanzamiento de Peso
200 m.
Salto de longitud
Jabalina
800 m.
HISTORIA DEL ATLETISMO
Se conoce con el nombre de atletismo a la forma organizada más antigua de practicardeporte que tiene elhombre. Tan antigua que se realiza desde hace miles de años. Comocaracterística se puede constatar que el atletismo está ubicado en la base de todaactividad deportiva, convirtiéndose en la expresión más...