mecanismos de defensa

Mecanismos de defensa
El mecanismo de defensa se define como “la actividad consciente o inconsciente que adopta la persona para ver lo que la persona interpreta como un problema o agresión”. Estos mecanismos tienen su aspecto positivo, pues re equilibran la realidad interna y externa, autorregulan los impulsos, dan firmeza para desarrollar la personalidad...., y un sentido negativo, ya queproducen angustia, tensiones, frustración, recuerdos desagradables, etc... Todos conllevan un malgasto de energías, energías empleadas en actitudes defensivas. Si la descarga de exceso de tensión se hace de forma normal o natural, entonces, el MD será normal, por el contrario sería anormal o patológico.
REPRESIÓN:
Probablemente es el mecanismo más frecuente con que se bloquean las sensaciones yrecuerdos, es una forma de olvido. Mediante este mecanismo todo lo que le molesta al sujeto a nivel consciente se reprime, es decir, se repliega al subconsciente y de esta manera se saca de la conciencia las ideas y recuerdos que provocan ansiedad.
*Ejemplo:
Cuando dos niños son invitados a ver una película al cine; uno de ellos si desea ir, y el otro no, entonces el niño que si quería ir, al verque su amigo no va a ir, él reprime su deseo de ir y no asiste al cine.
NEGACIÓN:
Uno de los mecanismos de defensa más comunes es la negación, no reconocer una realidad dolorosa o amenazadora. Significa oponerse a reconocer la existencia de experiencias desagradables, de las que se está consciente, para protegerse, es un engaño a sí mismo.
*Ejemplo:
Una persona que le gusta mucho beber alcoholy una persona externa le dice que puede estar enfermo y sufrir de alcoholismo y él se niega a aceptar eso y solo dice que bebe en ocasiones.
AISLAMIENTO:
Lo que se intenta mediante este mecanismo de defensa es huir de las situaciones de tensión. Ante una situación conflictiva se separa la situación misma de los sentimientos que provoca.
*Ejemplo:
Una pareja de recién casados tienen problemasen la convivencia y uno de ellos pone el pretexto de que tiene mucho trabajo para así no pasar tanto tiempo en la casa.
DESPLAZAMIENTO:
Mediante este mecanismo el yo exterioriza y condensa en situaciones concretas y personas del afuera, problemas internos, como una forma de ubicarlos, manejarlos o huir de ellos. Es reencauzar los motivos y emociones reprimidos, apartándolos de sus objetosoriginales y sustituyéndolos por otros. Es un mecanismo que permite a esos impulsos encontrar una nueva expresión.

*Ejemplo:
Las personas que se obsesionan pensando que tienen una enfermedad, y aunque no la tengan empiezan a sentir los síntomas, puesto que tienen una manipulación psicológica que hace reaccionar al cuerpo como si la enfermedad existiera.
FORMACIÓN REACTIVA:
El individuo expresa conexagerada intensidad, ideas y emociones que son lo contrario de lo que piensa. Cuando un deseo es reprimido, el sujeto puede realizar conductas totalmente contrarias a ese deseo, generando así una reacción negativa con el fin de evitar la angustia.
*Ejemplo:
Personas con deseos homosexuales reprimidos que, al no aceptarlos conscientemente, desarrollan actitudes de suma hostilidad hacia loshomosexuales, manifestación odiarlos e, incluso, reaccionando agresivamente ante ellos.
REGRESIÓN:
Las personas utilizan este mecanismo de defensa cuando ante un acontecimiento frustrante regresan inconscientemente a etapas anteriores de su vida. Bajo fuerte tensión las personas pueden retroceder a otras clases de conducta infantil. Se recurre a estas conductas infantiles para resolver un problema,con la esperanza de que alguien responda como lo hicieron las personas adultas en su niñez.
*Ejemplo:
Un joven que siente frustración por la poca atención que recibe de sus padres puede empezar a chuparse el dedo como si fuera un niño pequeño.
PROYECCIÓN:
En este mecanismo las personas reconocen con mucha facilidad y exageran las características personales de los demás que a ellas les...