MECANISMOS DE DEFENSA


Mecanismos de defensa
NOMBRES
MECANISMOS DE DEFENSA
Represión
La represión es el proceso que mantiene a las cosas (impulsos inaceptables del ello) fuera de la conciencia. Habitualmente es unproceso inconsciente aunque a veces puede estar facilitado por hechos conscientes. Ejemplo: No pensar en algo malo que se hizo y luego, pasar a olvidarlo.
Negación
Es negarse a creer que elacontecimiento amenazante o aversivo ocurrió o que la condición existe. Ejemplo, personas que niegan el tener ningún problema.
La negación es igual en muchos aspectos a la represión: ambas mantienen fuerade la conciencia cosas que el individuo se siente incapaz de afrontar.
Proyección
Es el mecanismo mediante el cual un individuo atribuye a otro sus propios impulsos y deseos inaceptables y de esaforma se los oculta a sí mismo.
De esta manera el sujeto, descarga parcialmente su impulso mientras que por otra parte se oculta a si esos sentimientos que considera amenazantes.
RacionalizaciónEs el mecanismo de defensa en el que el individuo reduce la ansiedad al encontrar una explicación o excusa racional para asumir una realidad que le resulta inaceptable.
Intelectualización
Se tratadel mecanismo de tomar distancia de las amenazas, generando actitudes frías, analíticas y desapegadas.
Formación reactiva
Una manera de protegerse contra la liberación de un impulso inaceptablees poner énfasis en el opuesto.
Regresión
Es el mecanismo que ante las dificultades para afrontar una amenaza el sujeto experimenta una regresión a etapas del desarrollo psicosexual más infantileso primitivas de afrontamiento en las que había experimentado una fijación.


Sublimación
Consiste en cambiar el objetivo de un impulso, esto suele suceder porque el blanco elegido resultaamenazador y al cambiarlo se reduce la ansiedad.
Desplazamiento
Es el mecanismo que hace que un impulso potencialmente peligroso sea transformado en un comportamiento socialmente maduro y aceptable....