Mecanismos De Denfesa

MECANISMOS DE DEFENSA DE LA PERSONALIDAD


A medida que progresa el desarrollo de la personalidad, el individuo aprende métodos que le permitan descargar sus impulsos y adaptarse a la realidad,reduciendo la ansiedad que las frustraciones y los conflictos pueden generar.
El término defensa fue descrito por Freud en 1894 como la lucha del YO contra las ideas y los afectos que es conflictoobjeto de la lucha, puede proceder tanto del exterior como del interior del sujeto, y que el mecanismo de defensa, aunque no lo resuelva, sí atenúa o llega a hacer desaparecer el sufrimiento.

Estosmecanismos los emplean tanto las personas normales como aquellas que presentan patologías, rasgos neuróticos, etc. y su finalidad es siempre favorecer la adaptación del sujeto a la realidad externa einterna. En el individuo enfermo psicológicamente esta finalidad se pierde, y las defensas se vuelven ineficaces, rígidas, restrictivas y desacordes con la situación.
Los mecanismos de defensa, sonmecanismos inconscientes que se encargan de minimizar las consecuencias de un evento demasiado intenso, para que el individuo pueda seguir funcionando normalmente.

El individuo está compuesto por unaserie de fuerzas que deben mantenerse en equilibrio, como las características instintivas, las genéticas, los factores del desarrollo (medio ambiente, formación, experiencia). Una de las maneras deresguardar este equilibrio es mediante los mecanismos de defensa.
Entre los mecanismos de defensa se incluyen: la condensación, el desplazamiento, la disociación, la formación reactiva, la negación,la proyección, la racionalización, la represión, la sublimación, la regresión, el aislamiento.

Los mecanismos de defensa nos permiten mantener el balance psicológico.
Cuando estas técnicas no sonsuficientes, se experimentan desequilibrios como estrés y respuestas neuróticas como ansiedad y/o depresión, que frecuentemente son acompañadas por disfunciones biológicas, pérdida de sueño o...