medico y cirujano
Páginas: 3 (727 palabras)
Publicado: 31 de julio de 2014
RECOMENDACIONES PARA ACELERAR EL PARTO
Si tu médico te pregunta si deseas acelerar el parto, tómate un momento para pensarlo y haz algunas preguntas. Si el bebé está bien y tu cuello uterino seestá abriendo de forma gradual, aunque lentamente, quizás prefieras dejar que llegue el momento de forma natural.
Es posible que estés satisfecha tomándote las cosas con calma, siguiendo el ritmode tu cuerpo y el de tu bebé. O quizás te sientas tan cansada que estás desesperada por que el bebé nazca pronto.
Para acelerar el trabajo de parto, puedes intentar primero algunas técnicasnaturales:
Si estás acostada en la cama, párate. Moverte puede intensificar las contracciones y también ayudarte a sobrellevarlas.
Ve al baño. Tener la vejiga llena puede hacer el parto más lento porqueestá en medio del canal por el que desciende el bebé.
Date un baño caliente o usa una bañera de partos. Esto puede reducir tu necesidad de medicación y acelerar tu parto.
Si tu bebé está espaldacontra espalda te puede ayudar tenderte sobre el costado o acuclillarte, quizás esto ayude a tu bebé a rotar y a ponerse en mejor posición para nacer.
Pasa un rato tranquilo y privado con tu pareja.Apaga o suaviza las luces y acurrúquense en la cama los dos. Un suave masaje en tus pechos puede ayudar a tu cuerpo a producir oxitocina, la hormona que refuerza tus contracciones.
¿Qué puede ayudarmea sobrellevar un parto lento?
Estos métodos pueden ayudarte a sobrellevar un parto que progresa lentamente:
Si te sientes muy tensa, usa técnicas de respiración y relajación.
Pídele a tu pareja oa quien te esté ayudando durante el parto que masajee tu espalda con firmeza, o tus pies si estás sentada en una silla.
Escucha música relajante.
Come y bebe cuando lo necesites. Come un postrepequeño, como una tostada o galletitas saladas, y toma bebidas energéticas o agua para prevenir la deshidratación.
Cambia de posición. Hacia el final del parto quizás no tendrás ganas de pasearte,...
Si tu médico te pregunta si deseas acelerar el parto, tómate un momento para pensarlo y haz algunas preguntas. Si el bebé está bien y tu cuello uterino seestá abriendo de forma gradual, aunque lentamente, quizás prefieras dejar que llegue el momento de forma natural.
Es posible que estés satisfecha tomándote las cosas con calma, siguiendo el ritmode tu cuerpo y el de tu bebé. O quizás te sientas tan cansada que estás desesperada por que el bebé nazca pronto.
Para acelerar el trabajo de parto, puedes intentar primero algunas técnicasnaturales:
Si estás acostada en la cama, párate. Moverte puede intensificar las contracciones y también ayudarte a sobrellevarlas.
Ve al baño. Tener la vejiga llena puede hacer el parto más lento porqueestá en medio del canal por el que desciende el bebé.
Date un baño caliente o usa una bañera de partos. Esto puede reducir tu necesidad de medicación y acelerar tu parto.
Si tu bebé está espaldacontra espalda te puede ayudar tenderte sobre el costado o acuclillarte, quizás esto ayude a tu bebé a rotar y a ponerse en mejor posición para nacer.
Pasa un rato tranquilo y privado con tu pareja.Apaga o suaviza las luces y acurrúquense en la cama los dos. Un suave masaje en tus pechos puede ayudar a tu cuerpo a producir oxitocina, la hormona que refuerza tus contracciones.
¿Qué puede ayudarmea sobrellevar un parto lento?
Estos métodos pueden ayudarte a sobrellevar un parto que progresa lentamente:
Si te sientes muy tensa, usa técnicas de respiración y relajación.
Pídele a tu pareja oa quien te esté ayudando durante el parto que masajee tu espalda con firmeza, o tus pies si estás sentada en una silla.
Escucha música relajante.
Come y bebe cuando lo necesites. Come un postrepequeño, como una tostada o galletitas saladas, y toma bebidas energéticas o agua para prevenir la deshidratación.
Cambia de posición. Hacia el final del parto quizás no tendrás ganas de pasearte,...
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