MEDITACIÓN DE INICIO

Páginas: 2 (480 palabras) Publicado: 23 de septiembre de 2015
MEDITACIÓN DE INICIO

Bienvenido/a a este espacio de luz, de amor, a este espacio protegido donde puedes abrirte y relajarte.
Te pido que cierres los ojos, que te sientes cómodamente con la columnavertebral derecha y los pies bien pegados al piso. Relaja tu cuerpo y comienza a hacerte consciente de tu respiración, inhala profundo, exhala, inhala profundo, exhala, inhala profundo una vez más,exhala.
Continúa con tu respiración, a tu tiempo, inhalando paz y exhalando todo lo que te inquietaba antes de llegar aquí. Si llegan pensamientos a tu mente, no luches con ellos, solo obsérvalos ydéjalos ir.
Siente tus pies bien pegados a la tierra, imagina que son las raíces de un árbol grande y fuerte, y que esas raíces bajan por dentro de la tierra, muy profundo, hasta llegar al centro delplaneta. Ahí te unen con toda la naturaleza por medio de una luz blanca, muy brillante y poderosa. Siente como esa luz va subiendo lentamente por tu cuerpo inundándolo y relajándolo, comienza a subir portus pies, sigue por tus piernas, tu estómago, tu pecho, tus brazos, tu cuello, llegando a tu cabeza y finalmente saliendo por tu coronilla como un rayo, conectándote con la divinidad.
Siente como pocoa poco tu vibración va aumentando, haciéndote uno/a con la energía universal.

Visualiza un lugar en el planeta donde te sientas seguro/a, puede ser cualquier lugar, el primero que llegue a tu mente,ese es tu lugar de poder. Obsérvalo detenidamente, admira su belleza, distingue los colores, disfruta de las sensaciones placenteras que te produce estar ahí. Siente el aire sobre tu cara, haciéndotesentir vivo/a y ligero/a. Siente como cada célula de tu cuerpo se funde con ese lugar, con todo lo que hay en él, no hay separación.
En este momento tus ángeles de la guarda llegan a darte labienvenida, te rodean en un círculo y se funden contigo en un abrazo, lleno de amor, una esfera de color rosa los envuelve en ese abrazo, haciéndote sentir en absoluta paz.
Arcángel Miguel se acerca a ti y...
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