Meditación en el arte

Como experiencia, como estilo de vida o como un simple pasatiempo; así es que vivo la meditación, me lleno de vida, de energía, de felicidad y de buenos pensamientos. En estas últimas clases en las que he aprendido mucho más acerca de mi misma de como la naturaleza, la vida y todo lo que nos rodea puede hacer de mí mente o cuerpo un espacio de completa calma y armonía conmigo misma y con todo loque me rodea, que hace de mí una mejor persona cada día, que no solo practicando la meditación o el tai chi que es en lo que he estado profundizando mucho más de ver como mi mente ha aprendido a ser una sola con la naturaleza y la energía que me rodea, busco espacios donde me pueda encontrar como persona y no estar deambulando en este mundo como sin vida propia simplemente viviendo el día a díasin sentir el placer de lo que la naturaleza puede ofrecerme ya no quiero sentirme así de nuevo. La vida me puso en el camino este gran trabajo conmigo misma y a decir verdad no creo que mi mente y alma puedan seguir adelante sin esta paz y tranquilidad como la que me ofrece esta gran práctica. Sinceramente con estos conocimientos que he adquirido creo que puedo llevar una vida más plena cada vezadquirir más conocimientos que hagan de mi vida y de mi alma un lugar para estar en paz conmigo misma. Así como con la práctica he llenado tanto mi mente de paz, con los documentos que hemos leído que son demasiado llenadores y gracias a ellos he podido entender mejor cual es el propósito de todos los ejercicios y de cómo con ellos puedo llenar mi vida no solo de paz sino también de sabiduría a lahora de comprender mejor todo lo que me rodea, de llegar a ver como es en realidad mi cuerpo y que cambios sensoriales experimenta y por qué lo hace así Como experiencia, como estilo de vida o como un simple pasatiempo; así es que vivo la meditación, me lleno de vida, de energía, de felicidad y de buenos pensamientos. En estas últimas clases en las que he aprendido mucho más acerca de mi misma decomo la naturaleza, la vida y todo lo que nos rodea puede hacer de mí mente o cuerpo un espacio de completa calma y armonía conmigo misma y con todo lo que me rodea, que hace de mí una mejor persona cada día, que no solo practicando la meditación o el tai chi que es en lo que he estado profundizando mucho más de ver como mi mente ha aprendido a ser una sola con la naturaleza y la energía que merodea, busco espacios donde me pueda encontrar como persona y no estar deambulando en este mundo como sin vida propia simplemente viviendo el día a día sin sentir el placer de lo que la naturaleza puede ofrecerme ya no quiero sentirme así de nuevo. La vida me puso en el camino este gran trabajo conmigo misma y a decir verdad no creo que mi mente y alma puedan seguir adelante sin esta paz ytranquilidad como la que me ofrece esta gran práctica. Sinceramente con estos conocimientos que he adquirido creo que puedo llevar una vida más plena cada vez adquirir más conocimientos que hagan de mi vida y de mi alma un lugar para estar en paz conmigo misma. Así como con la práctica he llenado tanto mi mente de paz, con los documentos que hemos leído que son demasiado llenadores y gracias a ellos hepodido entender mejor cual es el propósito de todos los ejercicios y de cómo con ellos puedo llenar mi vida no solo de paz sino también de sabiduría a la hora de comprender mejor todo lo que me rodea, de llegar a ver como es en realidad mi cuerpo y que cambios sensoriales experimenta y por qué lo hace así. Como experiencia, como estilo de vida o como un simple pasatiempo; así es que vivo lameditación, me lleno de vida, de energía, de felicidad y de buenos pensamientos. En estas últimas clases en las que he aprendido mucho más acerca de mi misma de como la naturaleza, la vida y todo lo que nos rodea puede hacer de mí mente o cuerpo un espacio de completa calma y armonía conmigo misma y con todo lo que me rodea, que hace de mí una mejor persona cada día, que no solo practicando la meditación...