Menstruación

MENSTRUACIÓN Y EL CICLO MENSTRUAL
¿QUÉ ES LA MENSTRUACIÓN?
La menstruación es el sangrado mensual de la mujer. También se le llama regla, período menstrual, o período. Cuando una mujer tiene su período, está menstruando. La sangre menstrual es en parte sangre y en parte tejido del interior del útero (matriz). Fluye desde el útero, a través de la pequeña abertura del cuello uterino, y sale delcuerpo a través de la vagina. La mayor parte de los períodos menstruales dura de tres a cinco días.
La menstruación comienza durante la pubertad y se le conoce comúnmente como la regla. Esto ocurre cuando las mujeres secretan un fluido con sangre del útero como parte del ciclo de menstruación. Durante los primeros dos años, probablemente las reglas no sean regulares. Esto ocurre debido a que losniveles hormonales del cuerpo aún están cambiando y es posible que la ovulación no ocurra todos los meses. Después de eso, las reglas por lo general son más regulares (normalmente ocurren casi en la misma fecha todos los meses).
La primera regla menstrual se llama la “menarquía” o “menarca”. La edad promedio de la menarquía es 12 años y medio. Esto significa que desde la menarquía hasta lamenopausia, que es cuando la mujer ya no puede menstruar, es posible que ocurra un embarazo.
Todos los meses, el ovario de la mujer libera un óvulo o célula. Éste viaja por la trompa de Falopio hasta el útero. El útero ya se ha estado preparando para recibir a un embrión, por lo que el revestimiento interno del útero (endometrio) ha aumentado de grosor.
Si el óvulo es fertilizado por el espermatozoidemasculino, esto ocurre en la trompa de Falopio. Luego, durante los próximos tres días el nuevo embrión viaja el resto de la distancia bajando por la trompa de Falopio, entra al útero y se adhiere a las paredes del útero. El revestimiento del útero protege y alimenta al feto mientras éste se desarrolla.

¿QUÉ ES EL CICLO MENSTRUAL?
La menstruación es parte del ciclo menstrual, que ayuda alcuerpo de la mujer a prepararse todos los meses para un eventual embarazo.
Si el óvulo no es fertilizado o si éste no se logra adherir a las paredes del útero, entonces comienza la menstruación y el revestimiento del endometrio desecha su capa de la superficie y es eliminado del cuerpo como fluido de sangre. Normalmente, la expulsión de estos tejidos dura de tres a siete días. Esto es lamenstruación. El útero es un músculo que puede “contraerse” o “acalambrarse” cuando sale el fluido menstrual del cuerpo. Existen medicamentos sin receta médica para aliviar los dolores menstruales.
Los productos sanitarios absorben el fluido menstrual cuando sale del cuerpo. Los dos tipos de productos sanitarios son las toallas y los tampones. Las toallas sanitarias absorben el fluido menstrual cuando saledel cuerpo. Los tampones absorben el fluido en el interior de la vagina.
El proceso menstrual o ciclo completo dura 28 días. No obstante, algunas mujeres tienen ciclos que duran hasta 34 días o ciclos cortos de 19 días. La menstruación o sangrado por lo general dura de 3 a 7 días.
El fluido menstrual no tiene mal olor. Pero cuando el fluido menstrual entra en contacto con el aire hace que labacteria crezca. Esto puede producir olor, de modo que es muy importante bañarse regularmente durante la menstruación.
Algunas de las partes del cuerpo que intervienen en el ciclo menstrual son el cerebro, la glándula pituitaria, el útero y cuello uterino, los ovarios, las trompas de Falopio, y la vagina. Unos químicos del cuerpo llamados hormonas suben y bajan de nivel durante el mes, y causan elciclo menstrual. Los ovarios generan dos hormonas femeninas importantes: el estrógeno y la progesterona. Otras hormonas que intervienen en el ciclo menstrual son la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH), generadas por la glándula pituitaria.

¿QUÉ SUCEDE DURANTE EL CICLO MENSTRUAL?
Durante la primera mitad del ciclo menstrual, los niveles de estrógeno crecen y hacen...