meses

MATERIA: PROBLEMAS Y PERSPECTIVAS ECONÓMICAS DE MÉXICO.
NOMBRE: PEÑALOZA GARCIA GUADALUPE
GRUPO: 1801 LAE

RESUMEN DE LOS CAPÍTULOS TRES Y CUATRO DEL LIBRO DEJAR DE HABLAR Y EMPEZAR A ACTUAR:
QUINTA PARTE:
El músculo de la toma de decisiones:
Es como cualquier otro: Cuantas más decisiones tomas, mas fuerte y eficaz se vuelve.
Pero si ejecutas tu musculo de la toma de decisiones,analizando tus opciones, pensando creativamente en el camino que vas a seguir, entonces vas en el asiento del conductor, si de vez en cuando tomas una decisión equivocada, conseguirás mucho más que aquellos que no la tomaron.
Toma una decisión y luego actúan en consecuencia.

El encanto de la investigación:

Este peligro del ir a la deriva nos ha acompañado desde que el hombre de la edad depiedra invento la técnica de mirarse el ombligo, pero, como dijimos en la primera parte, Internet ha multiplicado infinitamente estas posibilidades. Eso es lo que hace que ahora la acción sea más urgente que nunca antes.
El escritor Nicholas Carr, autor de Superficial, advirtió que los instrumentos como el correo electrónico inducen a las personas a volverse adictas a accionar palancas sin pensar,con la esperanza de recibir una píldora que les alimente social o intelectualmente.
Abraham Maslow con su jerarquía de las necesidades humanas, dijo que lo que te hace feliz es emplear tu potencial mediante el acto de hacer algo que tenga propósito o un sentido personal.
En otras palabras:
HACER + SENTIDO = FELICIDAD
Fluir es un estado que solo puedes alcanzar cuando haces algo que te suponeun reto.
Escuchar y concentrarse en lo que dice alguien requiere unos 60 bits por segundo.

HACER +SENTIR + HABILIDAD=FLUIR
Fluir:

Estas en un estado de fluir cuando participas en el reto optimo, quiere decir que empleas capacidades superiores a la media para hacer algo que es más difícil de lo que haces habitualmente.

En el estado de flujo experimentas:

1.- Estas totalmenteabsorto en la actividad.
2.- Perdidas de la consciencia del tiempo.
3.- Perdidas de la autoconsciencia.

El tipo de actividad que generan estas sensaciones tienen los siguientes componentes:

1.- Objetivaos claros.
2.- Abortar retos por encima de la media con habilidades por encima de la media.
3.- Ofrecer un feedbacr inmediato, durante el cacto, de modo que sabes si rindes bien o tienes queintroducir ajustes.
4.- Control persona: Influyes directamente en el resultado de la actividad.
5.- Exige un alto grado de concentración.

La imposibilidad de elegir el trabajo perfecto:

Sheena Iyengar y los psicólogos Rachael Wells y Barry Schwartz describieron que:
Durante el proceso de búsqueda de empleo los maximisadores, se presentaban candidatos a más puestos que los satisfactores.
Cuando recibieron ofertas laborales, los maximisadores fantaseaban sobre trabajos a los que ni siquiera se iban a presentar.
Y, una vez aceptado el empleo, los maximisadores se quedaban con ganas de haber estudiado más opciones.
También descubrieron que los maximizadores empezaron a cobrar un sueldo un 20% superior al de los satisfactores.
Pero, a pesar de que les vaya mejoreconómicamente, sus trabajos les satisfacen menos, y se sienten más pesimistas, estresados, cansados, ansiosos, preocupados, abrumados y deprimidos.




SEXTA PARTE: Y…… ¡ACCIÓN!

Un poco de planificación:

La fuerza de voluntad, por sí sola, no te llevará a donde quieras estar.
La creación de un plan adecuado empieza con la definición de metas adecuadas.
¿Cuál es tu meta?
¿Es que la meta no eslo que nos pica?
Establecer una meta para el plan consiste en establecer una meta razonable y accesible. En otras palabras, tiene que ser práctica.

El problema con las metas fantasiosas:

Una de las trampas en las que caen a menudo los habladores es la de fijar deliberadamente una meta que o bien es imposible o es tan improbable que el fracaso está casi garantizado.
Lo cual nos plantea...