Mi Experiencia

DIETA PARA LA CISTITIS INTERSTICIAL
A pesar de que hay afectados de CI a los que los alimentos no les agravan los síntomas, cierto es que hay alimentos que nos perjudican a todos, como el café o elalcohol, pero también es cierto que cada uno de nosotros tiene un nivel de tolerancia distinto a los alimentos llamados "problemáticos".
Hay enfermos de CI que pueden comer un alimento sin sentirningún tipo de molestia, pero si comen mucha cantidad de éste mismo, tendrán una crisis. Otros ni siquiera son capaces de comer un poquito de este alimento sin que los síntomas se acentúen y, porsupuesto, hay otros que pueden comer de todo sin ningún tipo de problema.
¿Porqué algunos alimentos nos hacen empeorar?
La cistitis intersticial tiene que ver con unas células llamadas mastocitos, lascuales liberan histamina que es una sustancia irritante que interviene en los procesos alérgicos. Muchos de los alimentos de la lista contienen mucha histamina.
Algunos alimentos estimulan y sensibilizanlos nervios, afectando así a una vejiga ya de por si hipersensible.
El Dr.Parsons, prestigioso investigador de la cistitis intersticial, ha observado que muchos enfermos reaccionan negativamente alpotasio cuando se les ha instilado en la vejiga, por ello para algunos pacientes el problema se encuentra en el potasio de los alimentos.
También se cree que los alimentos ácidos empeoran lossíntomas de los pacientes con cistitis intersticial, y que si la orina de estos pacientes fuese más alcalina tendrían menos ardor.
|  |No suelen afectar: |Pueden afectar:|Suelen afectar (alimentos |
| | | |problemáticos): |
|Bebidas:|Agua Evian |Agua de la llave |Todo tipo de alcohol |
| |Té de menta |Agua embotellada...