¿Miedo?

Seguramente todos en algún punto de nuestra vida hemos sentido miedo, este sentimiento de ansiedad hacia algo que hace que te veas amenazado o en peligro. Esta emoción puedeverse reflejada desde aspectos antecesores como traumas infantiles o sucesos impactantes que nos dejan con una huella para siempre.

Pero, ¿Qué pasa cuando este miedo en realidad noproviene de un trauma? Cuando no sabes por qué existe en ti y sin embargo lo vives. Puedes temer a las arañas, a las alturas, a lo desconocido, a la oscuridad, a expresarnuestros sentimientos y hasta a lo que en determinado momento no puedes controlar.

El miedo si no sabemos cómo actuar ante él, en muchas ocasiones va transformando nuestra vida ylo lleva a cabo a una velocidad incontrolable porque hace que nuestras decisiones de los actos conscientes e inconscientes que realizamos todos los días giren de un modo en elque evitamos ante todo toparnos con el motivo que nos atemoriza.

La buena noticia es que: ¡Puedes sentir miedo! lo puedes hacer porque estás en todo tu derecho y nadie puededecirte lo contrario, aquí el secreto está en no quedarte sólo temiendo, sino que además del miedo que te invade descubras que hay algo más allá de eso, tal vez no terminas porsuperar el sentimiento de temor, pero si realizas algo haciendo ese temor a un lado y no dejas que te bloquee, es porque tu voluntad y el deseo de hacerlo ha ganado sobre todo.Recordemos que la diferencia entre tener que hacer las cosas y hacerlas está en la voluntad y confianza que cada uno de nosotros tengamos en uno mismo.

Como conclusión de loanterior, les comparto el mensaje que me dejó grabado hace tiempo una película: "El valor no es la ausencia del miedo, sino la sabiduría de que existe algo más allá del miedo".