Minuta Alimento

  | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
DESAYUNO |  Un vaso de jugo natural rebanada de pan con mantequilla |  Una taza de leche, un huevo tibio, y una tostada |  Un vaso deavena en agua poca azúcar, una galleta de soda y un caldo con leche |  Un sándwich de jamón y queso, con un vaso de chocolate en leche |  Una taza de yogurt con cereal |
MEDIAS MAÑANAS |  Unpiquete de manzana y pera, con una pizca de azúcar |  Un vaso de leche con una tajada de pan tostado con mermelada. |  Una rebanada detorta de ahuyama con un vaso de colada. |  Una taza de piquete de fruta como banano, piña, manzana, pera, melón, naranja,roseada con lechera. |  Un vaso de jugo de mora y un dedito de queso |
ALMUERZOS |  Arroz con frijol, ensalada de zanahoria y repollo jugo de tomate de árbol |  Arroz decebolla, plátano amarillo y carne un vaso de agua de panela |  Una porción de arroz con verdura, una tajada de patacón y atún. Un vasogrande de Jugo de maracuyá |  Una porción de arroz blanco, con una presa de pollo guisado, una porción de palitos de papa frita y ensalada de tomate y cebolla un vaso de jugo de mora | Una taza de sopa de verduras, una porción de arroz de zanahoria, una porción de frijol blanco guisado, dos albóndigas de carne, un vaso de jugo de remolacha |
MEDIAS TARDES |  Un vaso degelatina con una galleta wafer. |  Un pocillo de agua de panela con media arepa de mazorca |   Una compota con unagalleta rondalla |  Un pocillo de café en leche con una tostada |  Un vaso de leche con un pedazo de bocadillo |
CENA |  Pollo guisado, una porción pequeña de arroz blanco. un vaso de leche...