Movimiento Orgánico
Movimiento Orgánico & Pilates
-DIPLOMATURA
CURSO 2014 - 2015 Comienzo: Noviembre 2014
Índice
1. Presentación
Metodología
2. Datos de interés
Documentación
Precios
Inscripción y formas de pago
Becas y Descuentos
Certificaciones
Interesados
Preparación
Lugar de realización
Calendario
Horarios
Plazas
3. Contenidos / Módulos
4. ProfesoradoContacto
1.- PRESENTACIÓN
La fusión entre el método Pilates y el de Movimiento Orgánico, sin que ninguno de ellos resulte desfavorecido. Adaptando de cada uno lo mejor.
Se ofrecen 3 posibilidades distintas de formación:
A- Realizar todos los módulos;
B- Realizar solo los módulos de Movimiento Orgánico;
C- Realizar solo los módulos de Pilates.
En los 2 últimos casos el precio del móduloaumenta un 10%.
El curso puede hacerse en fines de semana o entre semana –un día / 4 horas- A disposición de las solicitudes de los interesados
El estudio más profundo del movimiento desde el propio movimiento. Conocerlo es hacerlo. El Movimiento Orgánico es el Movimiento Natural: fluido, armónico, libre y equilibrado. El movimiento propio de un cuerpo sano, libre de tensiones, bloqueos einhibiciones. La manifestación de un cuerpo sensible, flexible y expresivo. Ver más: http://alfainstitutexpresioncorporal-danza.blogspot.com.es/p/movimiento-organico.html
Nivel de iniciación: Objetivos.
Vivenciar el movimiento en todas sus posibilidades.
Aprender a disfrutarlo.
Conocerlo, realizándolo, y adquiriendo el propio cuerpo orgánico.
Aprender la anatomía desde elmovimiento.
Adquirir recursos para crear el propio movimiento.
Conocer las leyes del Movimiento Orgánico, así como los principios de Pilates, para poder elegir dónde utilizarlos y porqué.
Potenciación de los centros energéticos: pélvico y escapular.
Colocación de pelvis y columna.
Equilibrio entre fuerza y flexibilidad.
Apertura de articulaciones.
Juego entre la tensión y la distensión.Respiración profunda y regular.
Graduación de la tensión muscular.
Recorridos de columna.
Enfoque global a la vez que segmentario.
Percepción y conciencia.
Control, precisión, coordinación, fluidez, armonía, equilibrio.
El placer del movimiento bien hecho.
La elegancia de la postura.
La satisfacción del objetivo alcanzado.
Metodología progresiva con la preparaciónadecuada.
Adaptado a todo tipo de organismos, estructuras corporales y edades.
Metodología
Práctica vivencial.
Interrelación entre el tacto, la postura y el movimiento. Saber tocar, saber colocar, saber movilizar.
Grupos reducidos.
Atención personalizada.
Ejercicios individuales, en parejas y grupo.
Ejercicios de suelo, de pared, de pie, caminando…
Utilización demateriales diversos: pelotas, balones, gomas elásticas, palos de diverso tamaño y grosor, etc.
2.- DATOS DE INTERÉS
Entrega de Documentación
Material teórico propio, elaborado por el profesorado especialmente para el curso y enviado progresivamente antes de cada módulo;
Contenidos practicados en cada módulo, y músicas utilizadas, enviados estos, la semana siguiente a la realizaciónpráctica;
DVD, conteniendo fotos y videos de las sesiones prácticas;
Préstamo de libros;
Asesoramiento personal
PRECIOS:
El coste de los 7 módulos que conforman la formación es de 1120 € - 160 € cada módulo
La formación completa se verá compensada con una serie de becas y descuentos expuestos más abajo. No así la realización de módulos aislados.
El 1º módulo se puede realizar sincomprometerse con toda la formación a un precio normal -.Posteriormente, si quiere hacerse toda la formación se verá beneficiada del descuento.
También pueden hacerse módulos sueltos.
Inscripción y formas de pago
La formación completa exige hacer una reserva previa para todos los módulos, de 70 € por cada uno [7 x 70 = 490 €]
Formas de Pago: (1º pago) - 200 € se abonan al realizar la...
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