Musica

Marco teórico

Los efectos positivos de la música han sido comprobados científicamente. Múltiples son los efectos benéficos de la música en niños, adolescentes, jóvenes yadultos.

Estudios han registrado que la música, según el género hacían dormir, relajarse, provocando sensaciones de bienestar individual y para con los demás, provocando tranquilidad,serenidad, sensaciones que favorecen el trabajo en el aula, hacían estar atentos, más concentrados, estimula el pensamiento, la inteligencia.
La música crea caminos neurales en el cerebro queestimula la creatividad. Varios estudios han demostrado que la música entrena al cerebro para formas de pensamiento positivo mucho más elevadas. Se sabe además, que la música nos permite sentirnosmejor física y emocionalmente.

Muchas investigaciones se realizaron a partir de este fenómeno musical que es capaz de influenciar tanto en el cuerpo como en la mente humana.Con respecto al plano físico, se ha demostrado que la música es capaz de variar la cantidad de cortisol en nuestro organismo; la denominada hormona del stress. Dependiendo del tipo de música se consiguedisminuir o aumentar la presencia de esta hormona en la sangre. Por lo que en el plano físico la música es capaz de modificar nuestro comportamiento o el estado de relajación de nuestro cuerpo anteuna tarea determinada.

En el plano psicológico, se ha demostrado que la música es capaz de generar determinadas ondas cerebrales relacionadas con los estados de calma y atención, del mismomodo genera la estimulación de determinadas conexiones neuronales de nuestro cerebro. Si se escoge una música adecuada es capaz de provocar una mayor concentración y creatividad.

Existendiferentes opiniones acerca de los efectos que causa escuchar música ante la ejecución de diferentes actividades del ser humano, pero no se puede negar que esta actividad genera muchos beneficios...