Neuropsicologia

Técnica de relajación de Dalcroze:

Dalcroze ha dividido su técnica en dos grandes etapas:

• Etapa N° 1:
Objetivo: lograr una progresiva independencia muscular.

Primer tiempo: el pacientedebe estar acostado.
Se comienza provocando una tracción en cuatro tiempos y seguidamente una distención en ocho tiempos.
La contracción y descontracción que se trabajará a continuación se facilitacon la flexión y estiramiento del pie.
Las órdenes que se le darán al paciente serán:
 Cierre y abra el puño de su mano dominante
 Cierre y abra el puño de su mano no dominante
 Contraiga yrelaje los brazos (primero uno y luego el otro)
 Contraiga y relaje el muslo de su pierna dominante
 Contraiga y relaje el muslo de la pierna no dominante
 Contracción y descontracción de muslos deambas piernas
 Contracción y descontracción de pantorrilla dominante
 Contracción y descontracción de pantorrilla no dominante
 Contraiga y relaje ambas pantorrillas
 Contraiga y distiendael pectoral dominante
 Contraiga y distienda el pectoral no dominante
 Contraiga ambos pectorales, relaje.
 Contraiga los músculos del cuello, relaje (para lograr este ejercicio es necesario, alprincipio, una mueca forzada con labios y los tiempo serán de 3 y 5 segundos).

Segundo tiempo: se trabajan los mismos grupos musculares y en el mismo orden pero los tiempos se harán en formasimétrica, es decir, 5 tiempos para la contracción y 5 tiempos para la descontracción.

• Etapa N°2:
Se asocia al contraste relajación-tensión estímulos visuales, auditivos y táctiles. Se los denominatensión-sombra-tensión-sombra: se produce una contracción y descontracción de todo el cuerpo.
- Estimulo auditivo: música disonante-tono único.
A mayor intensidad, mayor contractura.
Amenor intensidad, menor contractura.

A menor intensidad, mayor contractura.
A mayor intensidad, menor contractura.

- Estimulo visual: foco luminoso sobre fondo oscuro...