Ninguno



























UNIDAD EDUCATIVA MARISTA CATACOCHA
CATACOCHA-PALTAS-LOJA



Oficio. No. 3
Catacocha, 05 Diciembre del 2013


Mg.
Hilda Rojas
LICENCIADA DE LA UNIDAD EDUCATIVA MARISTA
Cuidad.

De mi consideración:

Reciba un cordial y atento saludo, deseándole éxitos en sus labores diarias.

Aprovecho para darle a conocer el tema de mimonografía titulado: “INCIDENCIA DE LA BAILOTERAPIA EN LA SALUD DE LOS ADULTOS DE LA CIUDAD CATACOCHA”, periodo 2013-2014.
Esperando que mi tema sea aprobado por usted, me suscribo.




Atentamente
___________________________________
SRTA. MISHEL RÍOS
ALUMNA DE LA U.E.M.C




CERTIFICACIÓN


Mgs.
Rosa Hilda Rojas Bustamante
DIRECTORA DEL TRABAJO DE INVESTIGACIÓN

CERTIFICA:Haber revisado la Monografía titulada: “Incidencia de la bailoterapia en la salud de los adultos de la ciudad Catacocha”, presentada por Karen Michelle Ríos Pezo, trabajo de investigación que se ajusta a las normas establecidas por la Unidad Educativa Fiscomisional “Marista”. Por consiguiente, se autoriza la presentación.


Catacocha, enero del 2014



Mgs. Rosa Hilda Rojas BDIRECTORA























































ÍNDICE DE CONTENIDOS
Portada i
Oficio ii
Certificación iii
Dedicatoria iv
Agradecimiento v
Índice de contenidos vi

1. Introducción 7
2. Marco Teórico 8
2.1. 8
2.1.1.8
2.1.2. 9
2.1.3. 9
2.1.4. 16
2.2. 19
2.2.1. 21
2.2.2. 22
2.2.3. 24
2.2.4. 26
2.2.5. 29
2.2.5.1. 29
2.2.5.2. 29
2.2.5.3. 30
2.2.5.4. 32
2.3. 35
2.3.1. 35
2.3.2. 37
2.3.3. 38

3. Metodología (poner la hojaque les envío la inicia con amarillo) 39
3.1. Métodos, técnicas e instrumentos de investigación 43
3.1.1. Procedimiento 44

5 Resultados: diagnóstico, análisis y discusión 46
1 Diagnóstico a la gestión del aprendizaje del docente 47

5. Conclusiones y recomendaciones 48
5.1. Conclusiones 49
5.2. Recomendaciones 49

6. Bibliografía 50
8.Anexos 51






















INTRODUCCIÓN
La Bailoterapia en adultos es una de las actividades físicas que ha ganado muchos seguidores, su práctica se ha extendido más allá de los Gimnasios. El éxito obtenido por esta manifestación se debe a que combina la exigencia física y la autodisciplina a la que acostumbran los aeróbico, incorporándosele un contenido máslúdico aportado por el baile y la música de moda. Aunque no exclusivamente son los ritmos caribeños como el merengué, la salsa y el reggaetón los más solicitados y que disfrutan los practicantes de esta actividad física, también hay cabida para la música disco, tecno y hasta la romántica Se estima que en una sesión de Bailoterapia se queman entre 600 y 800 calorías, dependiendo de cómo funcione cadametabolismo y al mismo tiempo pueden obtenerse, si la persona es constante, un satisfactorio endurecimiento y fortalecimiento de los muslos, pantorrillas y glúteos; energiza el organismo y genera bienestar, representa uno de los ejercicios más populares del momento, los beneficios reportados por la práctica de este ejercicio son diversos, reduce la tensión, principalmente en hombros cuello y espaldaMARCO TEÓRICO

Capítulo 1: EL ARTE, EL DEPORTE Y LA BAILOTERAPIA


1.1 . El deporte a través de la Bailoterapia


(Diario Centinela, 2012, http://www.diariocentinela.com.ec/el-deporte-a-traves-de-la-bailoterapia/ ) “La Bailoterapia implica perder el miedo a bailar en el público. Al son de la música de  diferentes géneros, como: salsa, merengue y reggaetón,  las...