nutricion deportiva

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIDAD EDUCATIVA INSTITUTO PRIVADO
“COQUIVACOA”
CABIMAS-EDO. ZULIA.







NIVEL DE CONOCIMIENTO DE LOS ADOLESCENTES QUE
PRACTICAN FUTBOL Y NATACIÓN CON EDADES COMPRENDIDAS
ENTRE 12-16 AÑOS SOBRE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA






AUTORES:
NAVA B., LUNA F.
SCANDELA M., EDICAROLAY M.
URDANETA B.,JOSE L.


CABIMAS, JUNIO 2014
NIVEL DE CONOCIMIENTO DE LOS ADOLESCENTES QUE PRACTICAN FUTBOL Y NATACIÓN CON EDADES COMPRENDIDAS ENTRE 12-16 AÑOS SOBRE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA. NAVA B., LUNA F. SCANDELA M., EDICAROLAY M. URDANETA B., JOSE L. UNIDAD EDUCATIVA INSTITUTO PRIVADO “COQUIVACOA”. 2013-2014
RESUMEN
Durante la adolescencia hay un crecimiento acelerado con el cuerpo, ya que con estaetapa aumenta afortunadamente 15% de la estatura y el 50% del peso. De tal manera, que la alimentación juega un papel importe en los adolescentes para poder aumentar la masa corporal, por lo que las necesidades nutricionales se incrementan. La presente investigación plantea la siguiente interrogante: ¿Cuáles es el nivel de conocimiento de los adolescentes que practican futbol y natación en edadescomprendidas entre 12 y 16 años sobre la nutrición deportiva? Objetivo general: Determinar el nivel de conocimiento de los adolescentes que practican futbol y natación en edades comprendidas entre 12 y 16 años sobre la nutrición deportiva. Objetivos específicos: Define la nutrición deportiva en los adolescentes. Determina la importancia de la nutrición. Describe la alimentación adecuada para losadolescentes que practican futbol y natación. Delimitación La investigación se realizo en el club ítalo Cabimas. Ubicado en la avenida principal de las 40s, parroquia Ambrosio municipio Cabimas-Edo Zulia. Durante el periodo escolar 2012- 2013 2013-2014. Bases teóricas: para la organización mundial de la salud (OMS) define como adolescente a las personas con edades comprendidas entre los 10 y los 19años. Inclusive se trata de una etapa de crecimiento muy intensa. Según el centro de atención nutricional infantil señala que la evaluación de los requisitos de energía de los adolescentes les permita tomar en cuenta lo siguiente: el apetito individual, crecimiento, actividad física y estudio de maduración sexual con relación a los depósitos de grasa subitánea y masa grasa. Marco Metodológico: Lapresente investigación es de tipo Descriptiva - Explicativa ya que nos ayudó a describir lo importante que es para los adolescentes una buena nutrición y explicarles lo importante que seguir un régimen alimenticio. La población es la totalidad del fenómeno a estudiar, la presente investigación consta de una población de 70 jóvenes. Técnicas e Instrumento de Recolección de Datos Resumen ObservaciónSubrayado Análisis El 100% de la población respondió de forma afirmativa que es importante reconocer sus necesidades como deportista. Conclusión: si bien es cierto la alimentación es un papel importante que ayuda a aumenta la masa corporal por tal razón, la historia de la nutrición deportiva brinda grande oportunidades.

Palabras Claves: Nutrición Deportiva, Alimentación.
Asesor Académico: Dra.Marielisa Sánchez
Asesor Metodológico: Lcda. Mildred Baldayo
DEDICATORIA
Gracias a todos y a ti Dios, en especial por habernos dado salud y permitirnos llegar hasta este punto, en testimonio de gratitud apoyo, aliento y lleno de energías que nos permitieron y facilitaron la conquista de esta meta y la realización de este proyecto, dedicándole a nuestros padres y allegados, nuestrosesfuerzos y dedicación con amor, muchas gracias por formar parte de esta meta y de nuestras vidas sin su apoyo no se habría hecho posible, sin más que agregar las autoras de este proyecto.


LOS AUTORES










INDICE GENERAL
Resumen…………………………………………….…………………………..….……….IV
Dedicatoria……………………………………………….……………………………….….V
Introducción………………………………………………......………………………………1
Objetivos de la...