obesidad

Los signos y síntomas más comunes son:

• exceso de peso
• incremento de la grasa corporal
• signos y síntomas de otros procesos patológicos asociados a la obesidad
• vidasedentaria
• problemas psicológicos. depresión, baja autoestima, etc.


Consecuencias: esta enfermedad puede traer consigo otras enfermedades importantes como diabetes, Cardiovasculares,insuficiencias respiratorias, cáncer, hipertensión, etc.

Otros daños que provoca en la salud la obesidad:

• hipertensión (presión alta).
• Diabetes.
• Agrandamiento excesivo delestomago.
• daña las arterias.
• en los niños causa daños a los pies, piernas y espalda.
• provoca insuficiencia arterial aguda, várices, flebitis e infecciones.
• enfermedadescardiovasculares.
• diabetes mellitus tipo 2.
• apnea del sueño.
• osteoartritis.


Otros signos físicos que acompañan la obesidad:

• llamativo sobre peso.
• se cansanfácilmente.
• sudan mucho.

Como prevenir la obesidad

La forma más obvia de no llegar a ser obeso es, cuidar el peso corporal a lo largo de la vida, y por sobre todo cuando la persona empiezaa tener los primeros signos de la obesidad. Para esto se requiere ayuda médica, perseverancia, tiempo y quererse a sí mismo.
Hay que hacer cambios definitivos en la vida, o se puedehacer dietas o someterse a maquinas especiales, etc.…. Pero los doctores dicen q esto en un futuro provocara daños.

Preocuparse de la buena alimentación no es lo único esencial tambiénhay que realizar actividad física, nuestro metabolismo aumenta de manera más eficiente y gasta más energía.

Tener una vida más saludable ayuda a tener una mejor calidad de vida, atener más energía, aumentando el rendimiento en los estudios, en el trabajo.

Como se produce la obesidad

Se define como obesidad a la acumulación de tejidos grasos del organismo.