OCHO FRUTAS AMAZONICAS
Páginas: 2 (265 palabras)
Publicado: 24 de mayo de 2014
OCHO FRUTAS AMAZONICAS Y SUS INCREIBLES BENEFICIOS PARA LA SALUD
La dulcísima anona contiene gran cantidad de agua, hidratos de carbono y minerales. Es ungran rehidratante
y un poderoso diurético. Se cree que es capaz de luchar contra las dolencias hepáticas. (David Eickhoff/
Flickr)
El camu camu es el alimentonatural que contiene una mayor cantidad de vitamina C en el mundo, unas 16
veces más que la pulpa de naranja. Tiene propiedades antigripales y fortalece elsistema inmunológico.
No por gusto el aguaje es una de las frutas más representativas de nuestra Amazonía. Contiene
fitoestrógenos y ácidos oleicos. Se cree quees capaz de potenciar la fertilidad femenina y reducir los efectos
molestos de la menopausia.
La pitahaya es rica en hierro, calcio, vitamina C y fósforo.Además se le atribuyen propiedades digestivas y se
cree que es capaz de combatir la diabetes.
La selva peruana atesora un puñado de frutas exóticas quedestacan tanto por su sabor como sus
propiedades benéficas. Entre ellas destaca el noni, al cual se le atribuyen múltiples beneficios para la salud.
Este es rico envitaminas, minerales y flavonoid.
El caimito no solo es una fruta deliciosa, sino que aporta a la dieta una cuota de vitamina A fundamental para
el cuidadode la piel.
La cocona es rica en hierro vitamina B5. Ayuda a combatir el colesterol alto y la diabetes.
Últimamente este fruto, denominado huasaí o acaí,se ha puesto de moda en el mundo gracias a sus
propiedades. Contiene una gran cantidad de antioxidantes y se cree que es capaz de ayudar a adelgazar.
La dulcísima anona contiene gran cantidad de agua, hidratos de carbono y minerales. Es ungran rehidratante
y un poderoso diurético. Se cree que es capaz de luchar contra las dolencias hepáticas. (David Eickhoff/
Flickr)
El camu camu es el alimentonatural que contiene una mayor cantidad de vitamina C en el mundo, unas 16
veces más que la pulpa de naranja. Tiene propiedades antigripales y fortalece elsistema inmunológico.
No por gusto el aguaje es una de las frutas más representativas de nuestra Amazonía. Contiene
fitoestrógenos y ácidos oleicos. Se cree quees capaz de potenciar la fertilidad femenina y reducir los efectos
molestos de la menopausia.
La pitahaya es rica en hierro, calcio, vitamina C y fósforo.Además se le atribuyen propiedades digestivas y se
cree que es capaz de combatir la diabetes.
La selva peruana atesora un puñado de frutas exóticas quedestacan tanto por su sabor como sus
propiedades benéficas. Entre ellas destaca el noni, al cual se le atribuyen múltiples beneficios para la salud.
Este es rico envitaminas, minerales y flavonoid.
El caimito no solo es una fruta deliciosa, sino que aporta a la dieta una cuota de vitamina A fundamental para
el cuidadode la piel.
La cocona es rica en hierro vitamina B5. Ayuda a combatir el colesterol alto y la diabetes.
Últimamente este fruto, denominado huasaí o acaí,se ha puesto de moda en el mundo gracias a sus
propiedades. Contiene una gran cantidad de antioxidantes y se cree que es capaz de ayudar a adelgazar.
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