Orientaciones generales para la mejora de la autoestima

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ORIENTACIONES GENERALES PARA LA MEJORA DE LA AUTOESTIMA

La autoestima (AE) es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgoscorporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar.

Cuando un niño tiene una buena autoestima, se sabe valioso y competente.Entiende que aprender es importante, con lo cual no se siente disminuido cuando necesita ayuda. Es responsable, se comunica bien y es capaz de relacionarse adecuadamente con otros. Un niño con bajaautoestima no confía en sí mismo y por lo tanto tampoco en los demás. Suele ser tímido, hipercrítico, poco creativo y en ocasiones puede desarrollar conductas agresivas, de riesgo y desafiantes. Esto provocarechazo en los demás, lo que a su vez repercute en su autovaloración.

En la conformación de la autoestima, influyen factores de diversos tipos:

• Personales (la imagen corporal, las habilidadesfísicas e intelectuales...).

• Personas significativas (padres, hermanos, profesorado, amigos,...).

• Factores sociales (valores, cultura, creencias...).

Es importantísima la consideración ycrítica que reciba por parte de los adultos, sobre todo de aquellos más significativos para el niño (mientras más importante sea una persona para él o ella, mayor valor tendrá su opinión y mayor serála influencia en la percepción que se va formando de sí mismo).

El objetivo que debemos plantearnos es conseguir que el niño se sienta capaz de actuar ante los obstáculos. Algunas consideraciones:- Evitar las actitudes de culpabilidad.

- Evitar corregirle delante de otras personas (también que obre de igual forma respecto a otros).

- No exigir a los niños cosas que no son capaces dellevar a cabo.

- Asesorarle cuando deba enfrentarse a obstáculos. Evitar actitudes de sobreprotección. Dar información verbal.

- Instarle a actuar por su cuenta y aceptar el riesgo. El niño...
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