PARA QU Mi Autoestima

ACT1: Reflexión de “Para qué”
PARA QUÉ mi autoestima
Para saber valerme, saber lo que soy y cómo me siento conmigo misma.
PARA QUÉ mi optimismo
Para poder superar los problemas y dificultades quese me presenten de la mejor manera posible.
PARA QUÉ mis valores
Para tener una buena guía de mis actos diarios que son los que van a definir mi conducta en la sociedad.
PARA QUÉ mi actitudpositiva
Para enfrentar de buena manera la vida y sus adversidades.
PARA QUÉ mi comunicación
Para saber cómo puedo expresarme, expresar mis sentimientos y pensamientos.
PARA QUÉ mis metas
Para tener claroqué es a lo que quiero llegar.
PARA QUÉ mi solución de conflictos
Para estar bien, corregir los errores y evitar negatividad en mi vida.
PARA QUÉ mi manejo de estrés
Para no ocasionar daños a micuerpo, organismo o mentalidad.
PARA QUÉ mi manejo de respiración
Para aprender a relajarme, por si llego a estar en algún apuro poder controlarme a mí misma y no entrar en pánico o algo así.
PARAQUÉ mi conocimiento de la relación de pareja
Para llevar una buena relación y no caer en conflictos, peleas, malos tratos, violencia, etc.
PARA QUÉ mi conocimiento de la salud integral
Para saberque estoy haciendo que me está perjudicado y corregirlo.

PARA QUÉ mi cambio de hábitos
Para mejorar en el ámbito en que necesite mejorar.
PARA QUÉ mi proyecto de vida
Para tener claro cómo es que meveo en el futuro y cómo es que voy a llegar a lograrlo.
PARA QUÉ mi insight
Para conectarme conmigo, saber qué es lo que me ata a estar mal e ir superándolo como pueda.
PARA QUÉ mi resiliencia
Parasuperar las malas experiencias que vaya pasando conforme crezco y no quedar con ese sentimiento guardado dentro de mí.
PARA QUÉ mis estrategias y competencias
Para alcanzar algo mejor, noconformarme con lo mínimo y dar lo mejor que pueda.
PARA QUÉ practicar mi metacognición
Para desarrollar mis metas, exponerlas al mundo y alcanzarlas; luchar por ellas.

CONCLUSIÓN:
PARA QUÉ: mejorar....