Pasos para lograr una actitud mental positiva

Páginas: 3 (624 palabras) Publicado: 19 de febrero de 2015
Pasos para lograr una actitud mental positiva

1.- Reconoce que tu actitud mental es lo único sobre lo que tú y sólo tú tienes control total, nadie más. Ejercita ese control y encamínalo usando unaActitud Mental Positiva. Elimina de tu mente y de tu corazón, los pensamientos negativos, de ira, miedo, frustración, solo permítete pensamientos de amor, felicidad, éxito, paz, seguridad.


2.-Entiende que toda derrota, adversidad, haya sido provocada o no por nosotros mismos, contiene la semilla de un beneficio equivalente. No te desanimes ante la adversidad y entiende que algo positivo deella puedes aprender.


3.- Aprende a cerrar las puertas de tu mente a todos los fracasos del pasado. Despeja la mente de cualquier influencia que no sustente una actitud mental positiva. Lo quepasó, ya pasó, es pasado y no lo puedes cambiar.


4.- Descubre, investiga dentro de ti, que es lo que más deseas en la vida, cual es la actividad que más disfrutas hacer y ve tras ello, no tedesvíes.


5.- Determina que recursos necesitas para lograr tus metas, y establece un Plan para alcanzarlas. Haz un Plan, con la idea de no excederte ni quedarte corto. Piensa a lo grande.


6.- Hazteel habito de pensar y hablar siempre en positivo, evita las críticas, el prejuzgar a las personas, abstente de los chismes, este tipo de práctica, solo daña la actitud de una sola persona, la tuya. Sino tienes algo positivo que decir de algo o de alguien, por tu bien, mejor no digas nada.


7.- Mantén tu mente siempre ocupada. Averigua que es lo que más te gusta hacer, y realízalos, con unesfuerzo de amor, con el alma y corazón.


8.- Oblígate a comprender que lo que te hiere no es la derrota, sino la actitud que tienes hacia ella.


9.- Rompe con los hábitos negativos. Abstente delos vicios de uno en uno durante un mes hazte que te demuestres Quien Manda.


10.- Comprende que nadie puede herirte, encolerizarte sin tu propio y pleno consentimiento. Cierra la puerta de tu...
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