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EL PROBLEMA MÁS FRECUENTE EN LOS JOVENES
La obesidad ya se puede considerar como ungran problema de salud ya que de ella se generan muchas más enfermedades como son la diabetes, la hipertensión, enfermedades cardiovasculares, problemas en las articulaciones entre otras, que con eltiempo pueden llegar hasta causar la muerte; esta no distingue edad, raza, ni clase social.
La obesidad en los niños y adolescentes es una enfermedad que fácilmente se puede identificar, se producecuando las calorías que se consumen (en las comidas y bebidas) superan a las calorías que se gastan, como consecuencia se empieza a ganar exageradamente un sobrepeso que conlleva a padecer unacantidad de problemas tanto psicológicos como físicos también a ser rechazados por sus compañeros y ser objeto de burlas.
Generalmente un niño no se considera obeso hasta que pesa por lo menos un 10%más que el peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo1. Esto es debido a una mala alimentación como es la comida chatarra, gaseosas, chocolates, etc. La podríamos evitar llevando una vida sana,con una buena alimentación, consumiendo verduras, frutas, legumbres, agua y sosteniendo una buena actividad física.
Otra causa para la obesidad, también se puede dar por desórdenes médicos comola tiroides, la mente, las emociones, al igual podría darse por factores hereditario ya que cuando el padre o la madre son obesos sus hijos suelen también tener un gran porcentaje de padecer esteproblema que si no se tiene un buen régimen alimenticio y seguimiento médico podría traernos muchas dificultades en un futuro.
Desafortunadamente este problema con el transcurrir del tiempo va en...
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