pedagogia

Reglamento de gimnasio DAR


1. No podrán ingresar personas menores a 16 años, solo si se presentan con un responsable.
2. Estar al corriente en pagos mensuales.
3. No podrán acceder sincredencial del gimnasio.
4. Mantener un lenguaje y conducta apropiado.
5. Puntualidad en las clases grupales.
6. Utilizar toalla para secar tu sudor.
7. Traer una muda provisional.
8. Al término decada rutina limpiar los aparatos que se hayan utilizado con toallas. limpiadoras.
9. Utilizar ropa que te deje transpirar libremente, para evitar infecciones.
10. Colocar el quipo o material en sulugar después de a verlo ocupado.
11. No consumir alimentos dentro del área de aparatos.
12. Antes de comenzar a realizar tus rutinas ten un calentamiento de 15 minutos para evitar lesiones.
13. Sitienes algún impedimento para realizar las actividades, hablar con el entrenador para que te cambie la rutina.
14. Ducharse cuando se hayan terminado las actividades y antes de entrar al vapor, saunao masajistas.
15. Utilizar sandalias en las duchas.
16. Utiliza el peso apropiado para el manejo de pesas, siempre con el cuidado de un entrenador.
17. Artículos de uso personal no prestarlos.Reglamento de masajes:

1. Indicar al cliente el tipo de masajes que se va a dar y la finalidad que se tiene.
2. Dar las generalidades del masaje.
3. Para cada cliente se realizaran 3 masajespor semana.
4. No exceder el tiempo determinado para cada masaje.
5. Tratar con respeto al cliente.
6. Mantener siempre limpia el área.
7. Fijar horarios para los clientes (citas).Reglamento de duchas:
1. Por motivos de higiene usar sandalias y toalla.
2. No permanecer más de 15 minutos en las duchas.
3. No pasar en la zona húmeda mojados.
4. No prestar artículos personales.Reglamento de salón de actividad física baile:
1. Tener ropa cómoda.
2. Usar toalla.
3. Zapatillas deportivas adecuadas para el tipo de actividad.
4. No utilizar celulares dentro del salón.
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