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Páginas: 3 (593 palabras) Publicado: 25 de mayo de 2014
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SALUD | Es una "pésima" idea, dicen los médicos
Dormir con el celular en la cama altera el reloj biológico
También puede generardolor de cabeza constante y bajo rendimiento.

Los más peligrosos son los "smartphones" pues no cesan ARCHIVO
GIULIANA CHIAPPE |  EL UNIVERSAL
jueves 22 de marzo de 2012  12:00 AM
Algunas personasduermen con el enemigo al lado. El enemigo es el celular y el más peligroso es el smartphone o teléfono inteligente.

La difundida costumbre de dormir con el teléfono móvil encendido bajo laalmohada o a un lado de la cama causa diversos problemas. No se trata sólo de esa sospecha de que las ondas electromagnéticas pueden causar tumores cerebrales a largo plazo, sino efectos neurológicos másinmediatos que ya han sido probados.

El problema se ha intensificado debido a que los teléfonos inteligentes no entran en reposo, a menos que se apaguen. Permanecen activos recibiendo informaciónconstante como correos electrónicos, chats y mensajes de texto. Y en las noches, si está en la cama, todo esto ocurre a pocos centímetros del cerebro de quien duerme.

"La actividad del teléfonomóvil, incluso si se encuentra a 20 centímetros del tejido neuronal, es decir de la cabeza, puede causar aumento del consumo de glucosa y modificación en la producción de neurotransmisores, lo que a suvez provoca dolores de cabeza persistentes, merma del rendimiento académico y síndrome de fatiga crónica", expresa Manuel Lorenzo Fernández, médico especialista en adolescentes, quienes, dice, no sedespegan del celular, ni siquiera durmiendo.

El mal durmiente

Con el celular al lado, también se duerme peor. "Mantener el celular en la cama es dos veces negativo", refiere Claudio Cárdenas,...
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