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LOS CAMBIOS FÍSICOS

El inicio de la adolescencia ocurre con los cambios físicos que se dan en el cuerpo, relacionados con el crecimiento y con la preparación de los órganos para la reproducción. Sin embargo, durante la adolescencia no solo se experimentan cambios biológicos, sino también cambios psicológicos y sociales. Todos estos cambios y la forma en cómo se vivan determinan la imagen quevas construyendo de ti misma/o. 
La responsable de los cambios que tiene tu cuerpo en la adolescencia es una glándula que se encuentra en el cerebro, llamada hipófisis. La hipófisis produce y libera unas sustancias denominadas hormonas, que circulan por la sangre y llegan a distintas partes del cuerpo.

En que influyen tus hormonas:
Hormona del crecimiento (GH) o somatotropina: Encargadadel crecimiento de huesos y tejidos blandos, esta hormona deja de secretarse aproximadamente a los 20 años, época en que normalmente cesa el crecimiento.
La prolactina u hormona lactopènica o luteoprina inicia la secreción mamaria durante la lactancia.
Hormona folículo estimulante (FSH): induce la etapa de formación del folículo de graaf en el ovario de la mujer y el desarrollo de losespermatozoides del hombre.
Hormona luteinizante (LH): Estimula la formación de hormonas ováricas luego de la ovulación e induce la etapa de la lactancia en las mujeres en el hombre estimula los tejidos del testículo para producir testosterona, la cual produce los cambios de los órganos sexuales y cambios secundarios en los hombres.

 Estas hormonas actúan sobre los testículos de los varones o losovarios de las mujeres, para estimular la producción de las hormonas sexuales masculinas. 
Los primeros cambios fisiológicos durante el inicio de la pubertad se presentan con relación a la estatura, cerca de dos años antes en las niñas que en los niños. El crecimiento definitivo comienza en torno a los 10 años en las niñas y a los 12 años en los niños. Se experimenta un pico de crecimiento cada dosaños y supone ganar entre 7,5 y 10 centímetros de altura cada año. A la mayor altura se suman transformaciones en el tamaño de los huesos, lo que produce cambios en la fisonomía de la persona. Con la primera menstruación, o al término de un pico de crecimiento, empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o masculinas. Estas hormonas son las causantes de los cambios sexuales secundarios.Los caracteres sexuales secundarios; aparecen en la pubertad, pues en esta etapa es donde madura el aparato reproductor tanto masculino como femenino, la mayoría de estos caracteres, están regulados por la secreción de la hipófisis.
Esta etapa, comienza entre alrededor de los once años y es la etapa de cambios y desde allí tanto varón como mujer pueden cumplir con la función de la reproducción.Dentro de los cambios más significativos se pueden encuentran:
En la mujer: los estrógenos y progesterona provocan en las mujeres cambios en el cuerpo, la maduración y liberación de los óvulos (células sexuales femeninas), y la menstruación; durante las primeras reglas es normal que los ciclos menstruales sean irregulares. Así, pueden comprender entre 24 a 34 días, presentar una duración entre3 y 7 días, y no aparecer todos los meses. El dolor menstrual o dismenorrea es poco común con la primera menstruación, pero suele aparecer durante la adolescencia.
También se desarrollan los senos, la cintura se hace más estrecha y se ensancha las caderas, hay cambios en la voz, aunque no de manera tan notable como en los niños.





Caracteres sexuales Secundarios Femeninos:
Tendencia auna estatura menor que la del hombre (en un promedio importante).
Crecimiento de los senos.
Glándulas mamarias.
Manos y pies, más pequeñas que en relación con el varón.
Menor vello facial.
Mayor ensanchamiento en las caderas con respecto a la de los hombres.
Deposita las grasas en la zona de los glúteos y muslos (forma de una pera).
Su piel es suave y aterciopelada de una tonalidad y...