plan de clase de pase y recepcion

FASE INICIAL:

Trotando por el espacio, cuando digo un número se agrupan en cantidad de dicho número. Ej. numero 4, se agrupan de a 4

Elongación.Fase principal:

De a dos:

Paso con ambas manos por arriba de la cabeza.
Pase de pecho.
Ídem pero con pique en el medio.
Pase de hombrocon una mano, luego con la otra.
Ídem pero con pique en el medio.
Pase, y recepcionar a un lado del cuerpo,
Al otro.

Pase y recepción en movimiento,adelante y atrás

En dos grupos: dos filas enfrentadas a cierta distancias, y dos pelotas en el medio, los alumnos van a estar enumerados, y cuandodigo un numero, este sale a buscar la pelota y desde ahí debe pasarle la pelota cada compañero y cuando llega al ultimo, dejar la pelota en el medio yvolver a la fila.
Gana el grupo que lo hace mas rápido.

Juegos:

Los 7 pases: dos grupos, con una sola pelota, cada grupo deberá llegar a los 7pases, si se les cae, empieza de 0.

Partido de handball.


FASE FINAL.


FASE PRINCIPAL:
De a dos enfrentados y acostados sobre el suelopasarse la pelota rodando.
Idem pero sentados con piernas abiertas.
Idem pero con pique en el medio. Probamos cambiando de brazo.
De espaldad pasar lapelota por debajo de las piernas.
Pasar y recibir la pelota con los pies.
Desde parados pase con ambas manos con un pique en el medio.
idem pero conuna mano, luego con la otra.
Pase directo y el compa;ero intenta atraparla antes que toque el suelo.
Idem con una mano luego con la otra.