plan de estudio

Concepto de higiene
Antes de tratar de las técnicas de higiene y aseo personal relacionadas con las
personas mayores y/o dependientes, hay que analizar en profundidad el propio concepto de higiene.
Al analizarlo, nos damos cuenta de que está íntimamente relacionado con los
conceptos de promoción de la salud y prevención de la enfermedad.
El objetivo de la higiene consiste en situar alindividuo en las condiciones
más favorables frente a los riesgos del ambiente.
Así, para mantener una correcta higiene, hay que cuidar tanto las condiciones
ambientales (iluminación, servicios públicos, calefacción/aire acondicionado,
ventilación, higiene de los servicios, cocina, alimentos, etc.) como los hábitos
higiénicos personales.
Estos hábitos higiénicosson muy diferentes de unaspersonas a otras en función
de aspectos muy diversos tales como el clima, la cultura, el nivel socioeconómico, la edad, etc.
Higiene facial

El rostro, además de ser espejo del alma y la principal tarjeta de presentación, es probablemente una de las partes del cuerpo que mejor refleja las inclemencias del tiempo. Normalmente llevamos la cara descubierta, independientemente de la estación del año,con lo que, a lo largo del día, sobre la piel del rostro se va acumulando suciedad que tapa los poros y constituye un sustrato idóneo para facilitar el desarrollo de una gran cantidad de microorganismos que obstaculizan el normal funcionamiento de la fisiología cutánea, de modo que se pueden originar fenómenos patológicos de diversa índole.
El carácter eminentemente lipofílico (sin obviar quetambién contiene componentes hidrosolubles e insolubles) de la suciedad que se acumula en la piel de la cara hace que exista una compleja interacción entre ésta y el soporte cutáneo de carácter aniónico. Por tanto, el uso exclusivo de agua como agente limpiador no es suficiente para revertir esta situación, si bien ayuda a eliminar de manera eficaz algunos tipos de suciedad facial (sudor, productoshidrosolubles, células córneas descamadas). Es necesario, por tanto, recurrir a la ayuda extra de los cosméticos para eliminar sustancias de naturaleza oleosa depositadas sobre la superficie de la piel (sebo, pigmentos, restos de maquillaje), de modo que se pueda mantener la piel del rostro libre de cualquier mácula.
Cosméticos para la limpieza facial

Los productos destinados a la limpiezadel rostro deben ser afines con la fisiología de la piel a tratar, tener un rango de pH de 4,5-8, no mostrar efectos irritantes ni sensibilizantes y poseer una capacidad de detergencia que respete al máximo los lípidos cutáneos; además, se deben eliminar con facilidad y tener un buen poder de arrastre.
El cosmético limpiador puede actuar de distintas formas: emulsionando las partículas por susactivos detergentes, disolviendo la suciedad con los aceites que lo componen o eliminando por arrastre las sustancias acumuladas en la piel.
Jabones y syndets

Después del agua, el jabón es sin duda el producto de higiene más tradicional. Químicamente se trata de sales que resultan de la interacción entre ácidos grasos superiores o sus glicéridos y bases orgánicas o inorgánicas. tienen granpoder como limpiadores, aunque con ciertos inconvenientes:
desplazan el pH cutáneo, débilmente ácido, hacia la alcalinidad, lo que los hace agresivos y mal tolerados para cualquier tipo de piel.
Forman compuestos insolubles con sales divalentes (calcio y magnesio) contenidas en las aguas duras, que precipitan en la piel y obstruyen los conductos secretores de las glándulas y los poros.
irritan losfolículos, causando la típica aspereza cutánea y favoreciendo la penetración de materias extrañas, al producir una hinchazón de la piel.
Por todo ello, el uso de este tipo de productos sólo es aconsejable para la limpieza de pieles grasas o normales con tendencia grasa, puesto que su gran eficacia limpiadora elimina, además de la suciedad, las secreciones de las glándulas sebáceas y restos de...