Planificación ed. física

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 14 (3440 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 28 de noviembre de 2011
Leer documento completo
Vista previa del texto
Bloque :Baloncesto
OBJETIVOS GENERALES :
-Aprenda breve reseña de la Historia del baloncesto.
-Conozca reglas básicas, practique los fundamentos del baloncesto y mejore la técnica de los mismos.
-Perfeccione la técnica y aplique normas tácticas fundamentales para el desarrollo del baloncesto, (deporte practicado años anteriores).
-Emplee con soltura y economía técnicas generales yespecíficas de la educación corporal y del movimiento en la ejecución y creación de respuestas.
-Se comporte según los códigos éticos propios de las actividades lúdicas y deportivas, articule roles y funciones asumiendo responsabilidad en el esfuerzo grupal y la solidaridad.
RECURSOS:
Para practicar este deporte se necesita, una cancha polideportiva lo más cercana a las medidas reglamentarias, doscanastas, pelotas…
CONTENIDOS ACTITUDINALES:
-Desarrollo de la colaboración entre las compañeras, aceptando las diferencias individuales como algo positivo.
-Valoración del baloncesto como medio para el ocio.
-Respeto al adversario, al árbitro y al reglamento del juego.
-Utilice las instalaciones y los materiales respetándolos y compartiendo con las demás.
CONTENIDOS PROCEDIMENTALES:
-Buscarhistoria del baloncesto y realizar pequeña reseña. Armar maqueta o afiche de la cancha con medidas, líneas, zonas. Funciones y características de los jugadores.
- Fundamentos de ataque, salidas y paradas, cambios de dirección y pivotes, agarre, manejo, bote, cambio de dirección y ritmo con la pelota, lanzamiento en suspensión al aro, en bandeja, tiro libre.
-Fundamento en defensa, posicióndefensiva fundamental, desplazamientos defensivos, defensa en equipo (individual, en zona o mixta)
CONTENIDOS CONCEPTUALES:
-Historia del baloncesto breve reseña.
-Reglamento básico.
-Funciones y características de los jugadores (base, escolta, alero, ala pívot, pívot.)
-Fundamentos de ataque y de defensa individual y colectiva.
-Fundamentos tácticos generales.
Contenidos transversales:-Historia
-Física y química
DESTINATARIOS:
-Alumnas de 2do año 3era y 4ta div.3er año 3era y 4ta div.4to año 3era y 4ta div.5to año 3era y 4ta div.6to 3era y 4ta div.
Metodología:
-Al inicio de las clases se explicaran los objetivos, los contenidos que se van a realizar y al final se comentaran las incidencias.
-Actividades adaptadas a los intereses y posibilidades de las alumnas, procurandogenerar interés, disfrute, respeto, solidaridad y cooperación a lo largo de las sesiones.
-Dotar de una base teórica mínima siempre desde una práctica motriz basada en conocimientos ya adquiridos y planteada en juegos globales modificados en función a las necesidades de aprendizaje para acercarnos al deporte.
-Aumentar paulatinamente el proceso de autonomía de las alumnas.

Evaluación:Observación
-Demostrar competencia técnica-táctica en situaciones reales de práctica deportiva o juego reducido: utilización del bote, recepción del balón, selección de tiro, acciones básicas de juego colectivo y la defensa, participación.

Bibliografía:
Bayer, (1986) la enseñanza de los juegos deportivos colectivos .Barcelona. Hispano europea.
Blázquez, o (1995) la iniciación deportiva y eldeporte escolar. Barcelona.Inde
Reglamento de baloncesto comentado

Actividades:

a) Condición Física: ejercicios de precisión en movimientos globales y segmentarios
b) Regulación del tono muscular en distintas actividades o ejercicios
c) Reglas: Aprendizaje y aplicación de las reglas básicas
d) Juegos Pre-deportivos
e) Ejercicios de coordinación ojo-mano, ojo-pie
f) Ejercicios deTécnicas generales y especificas
g) Ejercicios de Técnicas Individuales y en Conjunto
h) Juego para Técnicas
i) Driles
j) Circuitos
k) Ejercicios de Táctica general y especifica
l) Ejercicios de Táctica de ataque y defensa
m) Estrategias



La planificación de las sesiones es flexible y se adaptara al ritmo de aprendizaje del grupo .
ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE

Ejercicio de...
tracking img