PLANIFICACION CIENCIAS NATURALES
El diseño de unidades didácticas para la enseñanza primaria
1.
Propósitos:
● Promover situaciones problemáticas de trabajo en el aula que posibiliten a los alumnos y
alumnas las prácticas de escritura para construir sus propias argumentaciones, acerca de los
procesos de alimentación y nutrición.
● Favorecer el desarrollo de un conocimiento más preciso de los procesos de alimentación y
nutrición a partir de la búsqueda de información, leyendo las etiquetas de envases de alimentos.
2.
Red conceptual.
Ideas Básicas:
● La Alimentación es un proceso voluntario que realizan las personas, que es difundido por los
medios de comunicación y comprende entre otros procesos el de transformación y de absorción
de nutrientes que sufren los alimentos. Los alimentos son los que proporcionan nutrientes.
● Los Nutrientes son aquellos monómeros que pueden ser absorbidos. Se clasifican en
macronutrientes y micronutrientes. Los macronutrientes son los hidratos de carbono, proteínas y
grasas. Los micronutrientes son minerales y vitaminas. Todos estos son los que proporcionan la
materia y energía necesaria para la autoconservación.
● La Homeostasis es un mecanismo de autorregulación
que implica un equilibrio dinámico para el
mantenimiento de las variables del medio interno (sangre) son los nutrientes, el oxígeno,
desechos, etc.
● Una Dieta basada sólo en alimentos chatarra poseen bajo valor nutricional son pobres en
proteínas y vitaminas y ricos en hidratos de carbono y grasas que podrían perjudicar la salud
ocasionando aumento de peso y algunas enfermedades como la obesidad.
3.
Dispositivo o instrumento para evaluar las ideas y modelos iniciales de los alumnos.
1
Problematización
:
¿Qué sucederá si nos alimentamos sólo con los llamados alimentos chatarra?
Actividad Nº 1:
Lucas es un niño de 12 años, que pesa aproximadamente 46 kg. Va al colegio en el turno mañana y por
la tarde realiza deportes por lo menos tres veces por semana. Para ello necesita de alimentos que le
brinden energía. Este chico consume los alimentos que se detallan en el esquema.
Para responder:
1. ¿Qué variedad de alimentos consume este niño? (frutas, verduras, carnes, panificados, bebidas,
etc.)
2. ¿Sabes qué es un alimento chatarra? En los alimentos que come Juan, ¿Hay alimentos chatarra?
¿Cuáles?
3. ¿Cómo te das cuenta que el alimento que mencionaste, es un alimento chatarra?
2
4. ¿Qué les aportan estos alimentos “chatarra” a nuestro cuerpo?
5.¿Sabes cuáles son los alimentos que necesita tu cuerpo para mantener una vida sana?
Buscar en cada uno de los envases, los distintos productos que ustedes consumen. Por ejemplo:
envases de leche, envoltorios de manteca, latas de pescado, cajas de avena, envoltorios de
alfajor, etc. En la mayoría de ellos encontrarán impreso un cuadro que dice:
información
nutricional o información al consumidor.
3
LECHE
4
∙ En el siguiente cuadro se presentan los componentes del producto y sus cantidades.
a. Organizaremos a los niños en grupos para que exploren las etiquetas de diferentes alimentos.
Realizarán un listado de los nutrientes que se indican en ellos. Una vez hallada la información, les
pediremos que la registren en una tabla e identifiquen qué nutrientes se encuentran en mayor
proporción en cada uno de los alimentos analizados.
Producto
Proteínas
Hidratos
de Grasas
Vitaminas
carbono
totales
minerales
ATÚN
24 g
0 g
12 g
17 mg
QUESO
3.3 g
0.0 g
1.7 g
DORITOS
3 g
10 g
10 g
290 mg
YOGURT
8.9 g
0 g ...
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