Planificacion Clases De Basquetbol
La Serena
Planificación :
''El básquetbol: un juego en equipo''
Integrantes:
Tamara Aracena
Natali Carrasco
Natalia Del Moral
Matías Fernández
María VerónicaFuenzalida
Felipe García
Curso: 4° “A”
Planificación
Calentamiento Básico y elongación (11:40hrs):
Este será supervisado e instruido por Felipe García y Natali Carrasco. Consistirá en:
*Al comienzotrote Suave por la cancha con diferentes instrucciones de diversos tipos para ejercitar variadas partes del cuerpo.
* Un juego para unir al grupo y que se vayan acomodando a trabajar en equipo ya queeste trabajo principalmente en el trabajo en equipo.
Calentamiento fuerte o preparación básica del básquetbol y campeonato (11:50 hrs):
Este será supervisado e instruido por Matías Fernández yNatalia Del Moral. Consistirá en:
*Se hará una fila y cada uno trotara hasta el fin de la cancha haciendo botes alternos cortos altos y con las dos manos
*El curso se dividirá en dos grupos yrealizaran manejos del balón a través de obstáculos
*A continuación ya pasando el área de manejo continuarán los dos grupo uno de ellos con un balón en la mano y correrán hasta el fin de la cancha tirandopases al pecho.
*Ya transcurrido todos dos veces por lo menos realizarán el mismo ejercicio pero con un bote al lanzar en balón.
*Después de que todos pasen practicarán lanzamiento corriendoaplicando botes y encestarán
*Aplicaremos bandeja con una demostración previa y se ensayara por lo menos dos veces por alumno
*Haremos que los alumnos pasen por obstáculos de nuevo con botes obviamente yrealicen la bandeja y encesten aplicando la maniobra de lanzamiento todo esto repasara lo enseñado en el aprendizaje
*Comienza el CAMPEONATO el curso se dividirá en 4 grupos se les explicaránalgunas reglas básicas y dos grupos jugara primero, después los otros grupos siguientes, a continuación los perdedores de los partidos anteriores jugarán la definición de tercer y cuarto lugar y los...
Regístrate para leer el documento completo.