power
Páginas: 2 (267 palabras)
Publicado: 27 de octubre de 2013
http://blogcocinillasenaccion.blogspot.com/2013/08/aguas-refrescantes-saborizadas.html
AGUAS REFRESCANTES SABORIZADAS.
Son ideales para el veranito, tienen muchas vitaminas y en algunoscasos fibra. Estupendas para sustituir las bebidas azucaradas que tanto perjudican, tanto a niños como a l@s que hacen dieta.
Y estás de ricaaaaaas......
Puedes poner la cantidad deagua que quieras, con la combinación de fruta, hortalizas e incluso hierbas aromáticas frescas que te gusten, con azúcar o sin ella, incluso añadirle alguna infusión enfriada previamente.Refrigeradas aguantan perfectamente 3 días, pero no creo que llegue a cumplirse el plazo ;).
PREPARACIÓN:
Primero añade las frutas a rodajas muy finas y cháfalas un poquito con un mango demortero.
Después se añaden las hierbas aromáticas y también se chafan un poco, pero sin romperlas porque le pueden dar un sabor muy fuerte.
Si le quieres poner azúcar, éste sería el momento deponerlo, lo remueves todo y lo dejas unos minutos.
Por último añades el agua muy fría y hielo en el formato que más te guste, o sin él, como prefieras.
Y se sirve o se guarda en la nevera paraconsumir a lo largo del día.
ALGUNAS IDEAS PARA LOS SABORES:
Naranja + Limón.
Fresa + Naranja + Mora.
Arándanos + Naranja.
Pepino + Lima + Menta.
Fresa + Naranja + Menta.Limón + Pepino.
Fresa + Albahaca.
Frambuesa + Menta.
Arándano + Lima + Menta.
Piña + Naranja.
Fresa + Naranja.
Sandía + Menta.
Fresa + Piña.
Fresa + Frambuesa + Menta.Manzana + Canela en rama.
Arándanos + Fresas.
Naranja + Pepino + limón.
Limón + Pepino + Menta + Romero.
Uvas congeladas + Fresas congeladas + Menta.
Sandía + Piña + Manzana.Melón + Sandía + Miel
Sandía + Melocotón.
Fresa + Menta.
Menta + Lavanda + Limón.
Melocotón + Fresa + Frambuesa + Zarzamora.
Kiwi + Frambuesa + Melocotón.
Zarzamora + Salvia...
AGUAS REFRESCANTES SABORIZADAS.
Son ideales para el veranito, tienen muchas vitaminas y en algunoscasos fibra. Estupendas para sustituir las bebidas azucaradas que tanto perjudican, tanto a niños como a l@s que hacen dieta.
Y estás de ricaaaaaas......
Puedes poner la cantidad deagua que quieras, con la combinación de fruta, hortalizas e incluso hierbas aromáticas frescas que te gusten, con azúcar o sin ella, incluso añadirle alguna infusión enfriada previamente.Refrigeradas aguantan perfectamente 3 días, pero no creo que llegue a cumplirse el plazo ;).
PREPARACIÓN:
Primero añade las frutas a rodajas muy finas y cháfalas un poquito con un mango demortero.
Después se añaden las hierbas aromáticas y también se chafan un poco, pero sin romperlas porque le pueden dar un sabor muy fuerte.
Si le quieres poner azúcar, éste sería el momento deponerlo, lo remueves todo y lo dejas unos minutos.
Por último añades el agua muy fría y hielo en el formato que más te guste, o sin él, como prefieras.
Y se sirve o se guarda en la nevera paraconsumir a lo largo del día.
ALGUNAS IDEAS PARA LOS SABORES:
Naranja + Limón.
Fresa + Naranja + Mora.
Arándanos + Naranja.
Pepino + Lima + Menta.
Fresa + Naranja + Menta.Limón + Pepino.
Fresa + Albahaca.
Frambuesa + Menta.
Arándano + Lima + Menta.
Piña + Naranja.
Fresa + Naranja.
Sandía + Menta.
Fresa + Piña.
Fresa + Frambuesa + Menta.Manzana + Canela en rama.
Arándanos + Fresas.
Naranja + Pepino + limón.
Limón + Pepino + Menta + Romero.
Uvas congeladas + Fresas congeladas + Menta.
Sandía + Piña + Manzana.Melón + Sandía + Miel
Sandía + Melocotón.
Fresa + Menta.
Menta + Lavanda + Limón.
Melocotón + Fresa + Frambuesa + Zarzamora.
Kiwi + Frambuesa + Melocotón.
Zarzamora + Salvia...
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