Practico de Educación Física
Páginas: 3 (653 palabras)
Publicado: 10 de marzo de 2016
Practico de Educación Física
1) El ejercicio ayuda a los niños no solo a estar sanos, sino a desarrollarse física y mentalmente. El ejercicio físico practicado en forma regular previene muchasenfermedades que se manifiestan en la edad adulta.
2) El ejercicio físico siempre resulta saludable cuando se practica bajo las condiciones recomendadas por los profesionales. Es una buena forma demejorar o mantener la salud.
Ya se ha mencionado que la actividad física, realizada a cualquier edad y en la mayoría de las personas sanas o con alguna patología (salvo algunas contraindicaciones) esbeneficiosa para mantener el nivel de salud o mejorarlo en lo posible.
3)Efectos y Riesgos:
Alchoolismo:
-Afecta el tiempo de reaccion y movimiento, la coordinacion visual-manual y la velocidad eelequilibrio-
-Deprime el sistema nervioso central, provoca desidrtacion, produce vasodilatacion en la piel con pedidas de calor,hipotermia
Cocaina:
-Motevacion e cofiansa en si mismo, enmascara faiga ydolor.
-Adicion, agitacioon, irritabilida, inquietud, ansiedad, insomnio, alucinacionesy paranoia, inflama y destruye los tejidos nasales, aumenta las frecuencias cardiacas y arritmias, posibilidadesde muerte por paro cardiaco.
Marihuana:
-Alteracion de coordinacion, capacionde seguimiento de una trayectoria,tiempo de reacion.
-Cambios en la personalidad, apatia, dificultad de razonamiento,perdida de ambicion.
4) Las virtudes principales de la entrada en calor, es la de evitar calambres, esguinces, distenciones musculares e irregularidades cardíacas.-Por Ejemplo: Enlongar, Trotar para entrar en colar
5) El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo. El atletismo abarcanumerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
-Germán Chiaraviglio (salto con garrocha) obtuvo la marca mínima establecida de 5.65 para salto...
1) El ejercicio ayuda a los niños no solo a estar sanos, sino a desarrollarse física y mentalmente. El ejercicio físico practicado en forma regular previene muchasenfermedades que se manifiestan en la edad adulta.
2) El ejercicio físico siempre resulta saludable cuando se practica bajo las condiciones recomendadas por los profesionales. Es una buena forma demejorar o mantener la salud.
Ya se ha mencionado que la actividad física, realizada a cualquier edad y en la mayoría de las personas sanas o con alguna patología (salvo algunas contraindicaciones) esbeneficiosa para mantener el nivel de salud o mejorarlo en lo posible.
3)Efectos y Riesgos:
Alchoolismo:
-Afecta el tiempo de reaccion y movimiento, la coordinacion visual-manual y la velocidad eelequilibrio-
-Deprime el sistema nervioso central, provoca desidrtacion, produce vasodilatacion en la piel con pedidas de calor,hipotermia
Cocaina:
-Motevacion e cofiansa en si mismo, enmascara faiga ydolor.
-Adicion, agitacioon, irritabilida, inquietud, ansiedad, insomnio, alucinacionesy paranoia, inflama y destruye los tejidos nasales, aumenta las frecuencias cardiacas y arritmias, posibilidadesde muerte por paro cardiaco.
Marihuana:
-Alteracion de coordinacion, capacionde seguimiento de una trayectoria,tiempo de reacion.
-Cambios en la personalidad, apatia, dificultad de razonamiento,perdida de ambicion.
4) Las virtudes principales de la entrada en calor, es la de evitar calambres, esguinces, distenciones musculares e irregularidades cardíacas.-Por Ejemplo: Enlongar, Trotar para entrar en colar
5) El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo. El atletismo abarcanumerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
-Germán Chiaraviglio (salto con garrocha) obtuvo la marca mínima establecida de 5.65 para salto...
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