preparacion

UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS – BUCARAMANGA
FACULTAD DE CULTURA FÍSICA
TALLER INVESTIGACIÓN V
Febrero 24 de 2014



Adaptado de CUESTIONARIO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA

PARA USO CONJÓVENES Y ADULTOS DE MEDIANA EDAD (15-69 años)

Estamosinteresados en saber acerca de la clase de actividadfísicaque la gentehacecomo parte de suvidadiaria. Las preguntas se referiránacerca deltiempoqueustedutilizósiendofísicamenteactivo(a) en los últimos 7 días. Por favor respondacadapreguntaaúnsiusted no se considerauna persona activa. Por favor piense en aquellasactividadesqueustedhacecomoparte del trabajo, en el jardín y en la casa, parair de un sitio a otro, y en sutiempolibre de descanso, ejercicio o deporte.

Pienseacerca de todasaquellasactividadesvigorosasqueustedrealizó enlos últimos 7 días.Actividadesvigorosas son lasquerequierenunesfuerzofísicofuerte y le hacenrespirar mucho másfuerteque lo normal.Piensesolamente en esasactividadesqueustedhizopor lo menos 10minutoscontinuos.

1. Edad: ___19_____(años)

2. Ocupación: ________estudiante_______________________

3. Estrato social: 0___ 1____ 2____ 3__x__ 4_____ 5_____ 6______

4. Niveleducativo:Primaria____ Secundaria_____ Universitario:___x____ Posgrado:______

5. EPS:____________nueva eps_____________

6. Durante los últimos 7 días, ¿Cuántos días realizó ustedactividadesfísicasvigorosascomolevantarobjetospesados, excavar, aeróbicos, o pedalearrápido en bicicleta?

___2__ díasporsemana


7. ¿Cuántotiempo en total usualmente le tomórealizaractividadesfísicasvigorosas enuno de esosdíasquelasrealizó?

__120___ minutospordía


Pienseacerca de todasaquellasactividadesmoderadasqueustedrealizo en los últimos 7 díasActividadesmoderadasson aquellasquerequieren unesfuerzofísicomoderado y le hacerespiraralgomásfuerteque lo normal.Piensesolamente en esasactividadesqueustedhizopor lo menos 10 minutoscontinuos.


8. Durante los últimos 7 días, ¿Cuántos...