Presentacion Posturas De Trabajo Equipo 5
Páginas: 10 (2298 palabras)
Publicado: 31 de mayo de 2015
POSTURAS DE TRABAJO
Equipo #5
97998 Diana Iveth Rayos Zuñiga
112213 Jesús Raúl Rivas González
115827 Avisai García Vásquez
98642 Andrés Alfonso Acosta Velázquez
OBJETIVO
Nuestro objetivo es dar a
conocer las diferentes
posturas en las que se puede
realizar un trabajo y
distinguir las diferentes
formas de trabajo para
relacionarlas con la postura
adecuada para su desarrollo.
Diana Iveth RayosZuñiga, Jesús Raúl Rivas González, Avisai García Vásquez y Andrés Alfonso Acosta Velázquez
POSTURA
La postura es el resultado de una decisión que busca una eficacia máxima y una
seguridad optima para la salud del trabajador1.
Postura es una “posición o actitud del cuerpo, la disposición relativa de las partes
del cuerpo para una actividad especifica o una manera característica queadopta
el cuerpo”.2
1 Ergonomía y psicosociología aplicada, Javier Llaneza Alvares
2 EJERCICIO TERAPEUTICO. Fundamentos y técnicas, Carolyn Kisher, Lynn A. Colby
Imagen por: http://datodehoy.com/como-mejorar-nuestra-postura/
POSTURA SENTADO
VENTAJAS
Reduce la carga de trabajo estático muscular requerida para
cerrar las articulaciones del pie, de la rodilla, de la cadera y
de la espinadorsal.
Reduce el consumo de energía.
Mejor circulación.
Ayuda a adoptar posturas más estables.
Ergonomic Design for people at work, Kodak
POSTURA SENTADO
DESVENTAJAS
La sangre y los fluidos de los tejidos tienden a acumularse
en las piernas.
La movilidad queda restringida.
Si necesita moverse alrededor de un ambiente de trabajo
tendrá que romperse esta estabilidad y si serepite con
mucha frecuencia es probable que ocurra fatiga.
No es útil si tiene que usar las manos o brazos para hacer
funcionar controles que requieren esfuerzos grandes.
Ergonomic Design for people at work, Kodak
USAR LA POSTURA SENTADO CUANDO…
El material se localiza a una distancia corta y de fácil alcance.
El material esta localizado a un promedio menor de 15cm de altura de lamesa de trabajo.
No se requiere esfuerzos mayores como son el cargar un peso mayor a 4.5kg
(10 lb).
Ensambles muy detallados o tareas de escritura.
5
DINÁMICA DE TOMAR ASIENTO
Según Tichauer, “el eje de apoyo de un torso sentado es una línea situada en un plano
coronal que pasa por la proyección que pasa por el punto inferior de las tuberosidades
isquiáticas que descansan en lasuperficie del asiento”.
En posición sedente, cerca del 75% del cuerpo es soportado únicamente por 26 cm2 de
dichas tuberosidades.6
Tuberosidades isquiáticas vistas en la
sección de una figura humana.
Tuberosidades isquiáticas vistas
en sección aumentada.
6 Las dimensiones humanas en los espacios interiores, Julius Panero & Martin Zelnik
DINÁMICA DE TOMAR ASIENTO
Esto redunda en compresionesconsiderables en las nalgas, que Tichauer valoró
entre 6 y 7 kg/cm2. Otras informaciones estiman la compresión que experimenta
la superficie de piel en contacto con el asiento entre 2.5 y 4 kg/cm2 . La
conjunción de estas presiones ocasiona fatiga e incomodidad y se traduce en
cambios de postura para aliviar la molestia.
El diseño de un asiento procura repartir el peso del cuerpo que carga en lastuberosidades que isquiáticas sobre una superficie mas extensa, esto se logra
mediante el relleno adecuado de aquel. También dará al usuario la libertad de
modificar su postura y de este modo aumentar el confort.
Branton declara “un cuerpo humano sentado no es un saco inerte de huesos que
se dejan un rato sobre un asiento, es un organismo vivo en un estado dinámico
de actividad ininterrumpida”.7
7 Lasdimensiones humanas en los espacios interiores, Julius Panero & Martin Zelnik
DISEÑO DE ASIENTOS
Debido al elevado número de personas que permanecen sentadas al efectuar sus
actividades, es necesario remarcar la importancia de un diseño y de un empleo
optimo de los asientos para que su uso no influya negativamente en la salud y
bienestar de las personas, ya que un asiento no adecuado puede...
Equipo #5
97998 Diana Iveth Rayos Zuñiga
112213 Jesús Raúl Rivas González
115827 Avisai García Vásquez
98642 Andrés Alfonso Acosta Velázquez
OBJETIVO
Nuestro objetivo es dar a
conocer las diferentes
posturas en las que se puede
realizar un trabajo y
distinguir las diferentes
formas de trabajo para
relacionarlas con la postura
adecuada para su desarrollo.
Diana Iveth RayosZuñiga, Jesús Raúl Rivas González, Avisai García Vásquez y Andrés Alfonso Acosta Velázquez
POSTURA
La postura es el resultado de una decisión que busca una eficacia máxima y una
seguridad optima para la salud del trabajador1.
Postura es una “posición o actitud del cuerpo, la disposición relativa de las partes
del cuerpo para una actividad especifica o una manera característica queadopta
el cuerpo”.2
1 Ergonomía y psicosociología aplicada, Javier Llaneza Alvares
2 EJERCICIO TERAPEUTICO. Fundamentos y técnicas, Carolyn Kisher, Lynn A. Colby
Imagen por: http://datodehoy.com/como-mejorar-nuestra-postura/
POSTURA SENTADO
VENTAJAS
Reduce la carga de trabajo estático muscular requerida para
cerrar las articulaciones del pie, de la rodilla, de la cadera y
de la espinadorsal.
Reduce el consumo de energía.
Mejor circulación.
Ayuda a adoptar posturas más estables.
Ergonomic Design for people at work, Kodak
POSTURA SENTADO
DESVENTAJAS
La sangre y los fluidos de los tejidos tienden a acumularse
en las piernas.
La movilidad queda restringida.
Si necesita moverse alrededor de un ambiente de trabajo
tendrá que romperse esta estabilidad y si serepite con
mucha frecuencia es probable que ocurra fatiga.
No es útil si tiene que usar las manos o brazos para hacer
funcionar controles que requieren esfuerzos grandes.
Ergonomic Design for people at work, Kodak
USAR LA POSTURA SENTADO CUANDO…
El material se localiza a una distancia corta y de fácil alcance.
El material esta localizado a un promedio menor de 15cm de altura de lamesa de trabajo.
No se requiere esfuerzos mayores como son el cargar un peso mayor a 4.5kg
(10 lb).
Ensambles muy detallados o tareas de escritura.
5
DINÁMICA DE TOMAR ASIENTO
Según Tichauer, “el eje de apoyo de un torso sentado es una línea situada en un plano
coronal que pasa por la proyección que pasa por el punto inferior de las tuberosidades
isquiáticas que descansan en lasuperficie del asiento”.
En posición sedente, cerca del 75% del cuerpo es soportado únicamente por 26 cm2 de
dichas tuberosidades.6
Tuberosidades isquiáticas vistas en la
sección de una figura humana.
Tuberosidades isquiáticas vistas
en sección aumentada.
6 Las dimensiones humanas en los espacios interiores, Julius Panero & Martin Zelnik
DINÁMICA DE TOMAR ASIENTO
Esto redunda en compresionesconsiderables en las nalgas, que Tichauer valoró
entre 6 y 7 kg/cm2. Otras informaciones estiman la compresión que experimenta
la superficie de piel en contacto con el asiento entre 2.5 y 4 kg/cm2 . La
conjunción de estas presiones ocasiona fatiga e incomodidad y se traduce en
cambios de postura para aliviar la molestia.
El diseño de un asiento procura repartir el peso del cuerpo que carga en lastuberosidades que isquiáticas sobre una superficie mas extensa, esto se logra
mediante el relleno adecuado de aquel. También dará al usuario la libertad de
modificar su postura y de este modo aumentar el confort.
Branton declara “un cuerpo humano sentado no es un saco inerte de huesos que
se dejan un rato sobre un asiento, es un organismo vivo en un estado dinámico
de actividad ininterrumpida”.7
7 Lasdimensiones humanas en los espacios interiores, Julius Panero & Martin Zelnik
DISEÑO DE ASIENTOS
Debido al elevado número de personas que permanecen sentadas al efectuar sus
actividades, es necesario remarcar la importancia de un diseño y de un empleo
optimo de los asientos para que su uso no influya negativamente en la salud y
bienestar de las personas, ya que un asiento no adecuado puede...
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