Presentacion Recreacion Y Aprovechamiento Del Tiempo Libre
Páginas: 6 (1309 palabras)
Publicado: 19 de marzo de 2015
ADMINISTRACION DEL
TIEMPO LIBRE
Es el espacio de tiempo empleado para realizar lo que m ás nos gusta
hacer. también El Tiempo es un factor que siempre debemos tomar en
cuenta para nuestras actividades, metas y proyectos, depende de
nuestro tiempo que le demos alas actividades así mismo tendremos el
resultado que queremos obtener. Manejar el tiempo significa lograr que las cosas que se han planeado, se cumplan en un tiempo razonable .
Es decir, por tiempo libre se identifica al espacio temporal que podemos
llenar con un conjunto de ocupaciones que cada persona designa en su
vida cotidiana para descansar, divertirse, desarrollarse en su formaci ón
profesional o en alguna actividad recreativa.
LA RECREACIÓN
La Recreación es un continuo procesos de
aprendizaje, en cual participamostodas las
personas; es una actividad realizada de manera
libre y espontánea, en nuestro tiempo libre y
que nos genera bienestar físico, espiritual,
social, etc. Es una manera de sacar al individuo
de su vida cotidiana lo divierte, entretiene y
distrae, que se realiza en tiempo determinado
con el fin de satisfacer nuestras necesidades.
Valor Educativo de la1. Como valor educativo, establece conjunto de valores que contribuye a
Recreación
la formación del individuo.
2. Pone sus recursos en favor del educando, para la correlaci ón de las
áreas intelectuales.
3. Permite el desarrollo integral de la persona.
4. Integra la persona a la comunidad.
5. Permite la transmisión de la herencia cultural.
6. Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de valores intelectuales, estéticos, éticos y morales.
7. Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
8. Autodisciplina al educando.
9. Da oportunidad para practicar situaciones de mando.
10. Contribuye al desarrollo de la personalidad.
11. Despierta la sensibilidad social.
12. Da oportunidades para descubrir nuevos valores individuales.
13. Da oportunidad para descubrir nuevos intereses tanto cient íficos como
culturales.
14. Mantiene el equilibrio psicofisiológico del individuo.
15. Contribuye al desarrollo orgánico.
Cómo llenar tu tiempo libre con
cosas productivas
Los cambios espontáneos en nuestras vidas pueden abrir periodos
de tiempo libre con los que antes no contábamos. Mucho de este
tiempo libre puede venir de un cambio en el estilo de vida, la
jubilación, cambios decarrera, que tus hijos salgan de casa, o
graduarte de la escuela o la universidad. Cuando llenas tu tiempo
libre con propósitos útiles, encuentras una manera de incrementar
tu creatividad, energía, entusiasmo, y la sensación de satisfacción
con la vida. Cuando usas tu tiempo libre productivamente, puede
ayudarte a sobrellevar la inhabilidad de relajarte porque estás
asustado de “no hacer nada”. Yen última instancia, el usar el tiempo
libre de una manera que sientas que es beneficiosa para ti, te
asegurará el sentirte equilibrado, comprometido completamente en
la vida y un ser humano mucho más productivo.
Paso 1:Haz un plan para tu tiempo
libre.
Lo primero de lo que debes darte cuenta es que depende de ti “hacer
algo” para lograr que tu tiempo libre funcione mejor para ti; no vendráde algún lugar o de alguien más, solo de tus decisiones para hacerlo útil.
Lo segundo que debes considerar es pensar bien qué es considerado
“útil”. Relajarte, no hacer nada, rejuvenecerte y pensar son todas
actividades “útiles” si te llevan a una vida mejor y más satisfactoria. No
pienses de tu utilidad en términos de lo que crees que debes estar
haciendo sino en lo que sabes que te harásentir más productivo,
comprometido y contento con la vida. Aquí se mencionan algunos
posibles planes para ti:
Escribe una lista de cosas que te gustaría hacer en tu tiempo libre.
Puedes enumerarlas de cualquier modo que quieras, o marcar todo con
igual nivel de importancia, eso depende de ti.
Crea un diario acerca de tu vida e incluye cómo es que te gustaría que
fuera....
TIEMPO LIBRE
Es el espacio de tiempo empleado para realizar lo que m ás nos gusta
hacer. también El Tiempo es un factor que siempre debemos tomar en
cuenta para nuestras actividades, metas y proyectos, depende de
nuestro tiempo que le demos alas actividades así mismo tendremos el
resultado que queremos obtener. Manejar el tiempo significa lograr que las cosas que se han planeado, se cumplan en un tiempo razonable .
Es decir, por tiempo libre se identifica al espacio temporal que podemos
llenar con un conjunto de ocupaciones que cada persona designa en su
vida cotidiana para descansar, divertirse, desarrollarse en su formaci ón
profesional o en alguna actividad recreativa.
LA RECREACIÓN
La Recreación es un continuo procesos de
aprendizaje, en cual participamostodas las
personas; es una actividad realizada de manera
libre y espontánea, en nuestro tiempo libre y
que nos genera bienestar físico, espiritual,
social, etc. Es una manera de sacar al individuo
de su vida cotidiana lo divierte, entretiene y
distrae, que se realiza en tiempo determinado
con el fin de satisfacer nuestras necesidades.
Valor Educativo de la1. Como valor educativo, establece conjunto de valores que contribuye a
Recreación
la formación del individuo.
2. Pone sus recursos en favor del educando, para la correlaci ón de las
áreas intelectuales.
3. Permite el desarrollo integral de la persona.
4. Integra la persona a la comunidad.
5. Permite la transmisión de la herencia cultural.
6. Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de valores intelectuales, estéticos, éticos y morales.
7. Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
8. Autodisciplina al educando.
9. Da oportunidad para practicar situaciones de mando.
10. Contribuye al desarrollo de la personalidad.
11. Despierta la sensibilidad social.
12. Da oportunidades para descubrir nuevos valores individuales.
13. Da oportunidad para descubrir nuevos intereses tanto cient íficos como
culturales.
14. Mantiene el equilibrio psicofisiológico del individuo.
15. Contribuye al desarrollo orgánico.
Cómo llenar tu tiempo libre con
cosas productivas
Los cambios espontáneos en nuestras vidas pueden abrir periodos
de tiempo libre con los que antes no contábamos. Mucho de este
tiempo libre puede venir de un cambio en el estilo de vida, la
jubilación, cambios decarrera, que tus hijos salgan de casa, o
graduarte de la escuela o la universidad. Cuando llenas tu tiempo
libre con propósitos útiles, encuentras una manera de incrementar
tu creatividad, energía, entusiasmo, y la sensación de satisfacción
con la vida. Cuando usas tu tiempo libre productivamente, puede
ayudarte a sobrellevar la inhabilidad de relajarte porque estás
asustado de “no hacer nada”. Yen última instancia, el usar el tiempo
libre de una manera que sientas que es beneficiosa para ti, te
asegurará el sentirte equilibrado, comprometido completamente en
la vida y un ser humano mucho más productivo.
Paso 1:Haz un plan para tu tiempo
libre.
Lo primero de lo que debes darte cuenta es que depende de ti “hacer
algo” para lograr que tu tiempo libre funcione mejor para ti; no vendráde algún lugar o de alguien más, solo de tus decisiones para hacerlo útil.
Lo segundo que debes considerar es pensar bien qué es considerado
“útil”. Relajarte, no hacer nada, rejuvenecerte y pensar son todas
actividades “útiles” si te llevan a una vida mejor y más satisfactoria. No
pienses de tu utilidad en términos de lo que crees que debes estar
haciendo sino en lo que sabes que te harásentir más productivo,
comprometido y contento con la vida. Aquí se mencionan algunos
posibles planes para ti:
Escribe una lista de cosas que te gustaría hacer en tu tiempo libre.
Puedes enumerarlas de cualquier modo que quieras, o marcar todo con
igual nivel de importancia, eso depende de ti.
Crea un diario acerca de tu vida e incluye cómo es que te gustaría que
fuera....
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