Problema Ético

Nuestro cuerpo habla: Cuando estamos enojados, apenados, angustiados, o nos sentimos estresados; muchas veces desvinculamos estos estados afectivos de nuestro cuerpo; sin embargo, es muy importantecomenzar a escuchar lo que éste  nos dice.
Nuestro cuerpo es sabio y siempre nos manda claves físicas,  con respecto a lo que nos está pasando psicológicamente.
A todo este proceso la psicologíadenomina somatizaciones o “enfermedades psicosomáticas”; entre las cuales se encuentran:

_ Colon irritable, bruxismo, tensión corporal, cefaleas, lumbagos, úlceras,...Los especialistas en el tema , afirmanque hasta las enfermedades más graves, como el cáncer, se encuentran relacionadas en su origen con el no haber sacado o solucionado problemas a nivel emocional o afectivos

No rebajemos a nuestrocuerpo diciéndonos: “de nuevo me duele la cabeza”... bueno me tomo un analgésico y punto...ya que este mecanismo: tomar fármacos para aliviar la sintomatología sólo encubre lo que realmente nos estáenfermando.
SEMÁFORO
Podemos relacionar nuestro cuerpo; casi siempre si uno está en paz  con uno mismo, el semáforo está en luz verde; a nivel del cuerpo éste se encuentra distendido y grato; y noexperimentamos dolores ni incomodidades.
Cuando no actuamos de manera asertiva; es decir, no expresamos adecuadamente lo que estamos experimentando, pensando o sintiendo, nuestro semáforo interno (cuerpo),comienza a cambiar a la luz amarilla: como por ejemplo a tener molestias, medianas, como dolor abdominal, dolores de cabeza y algo de rigidez corporal. Cuando nuestro semáforo llega a la luz roja,estamos en una situación real de emergencia, y si no hacemos algo efectivo para solucionar dichos problemas, lo más probable es que nuestro cuerpo se enferme profundamente; por ejemplo a través de unadepresión  severa, úlceras, estrés crónico.....infarto.
COMO HACERSE AMIGO DEL CUERPO
Nuestro cuerpo es el reflejo de nuestra alma y si ésta es sensible , debemos estar atentos a procesar de dónde...