Propuesta just
Páginas: 2 (422 palabras)
Publicado: 24 de junio de 2011
PROPUESTA
Técnicas de relajación para docentes que buscan disminuir niveles de ansiedad, estrés, y enseñarle cómo manejar su estrés.
Introducción
Cada profesión tiene riesgos para la salud.Los y las docentes están expuestos a gran cantidad de factores de estrés y de riesgos para su salud ; por ello la prevención y promoción de la salud es la ciencia y arte de ayudar a las personas acambiar su estilo de vida y moverse hacia un estado de salud óptima. La salud óptima es definida como un balance saludable a nivel físico, emocional, social, espiritual e intelectual. El cambio enestilo de vida puede ser facilitado a través de una combinación de esfuerzos para crear conciencia, cambiar comportamientos y crear ambientes que apoyen buenas hábitos saludables. De éstos últimos el másimportante en poder mantener cambios a largo plazo será el tener un ambiente con apoyo.
Este taller propone técnicas prácticas y efectivas para su propio auto-cuidado y disminuir la ansiedad,aumentar la concentración del grupo antes de clase; gracias a los productos JUST son tan efectivos y a que sus resultados pueden sentirse de manera tan rápida, que con la aplicación se obtendrábeneficios.
Objetivo
Al finalizar el taller, los docentes contarán con herramientas que les permita el manejo/aplicación de descanso y técnicas efectivas ante situaciones de mucho estrés paradisminuir tensiones, ansiedad provocada por el desarrollo de su labor.
Metodología
Constructiva/Participativa con la aplicación práctica de técnicas y demostración de productos que crea unEncuentro de Bienestar donde se ofrece el ambiente de un spa en tu propio lugar de trabajo donde se prueban los productos, se relajan, divierten y aprenden sobre los efectos benéficos de los aceitesesenciales naturales. Una Consultora SwissJust se encargará de que pasen un momento divertido y diferente, y relajante.
El taller será práctico-participativo dirigido a docentes y equipos de trabajo...
Técnicas de relajación para docentes que buscan disminuir niveles de ansiedad, estrés, y enseñarle cómo manejar su estrés.
Introducción
Cada profesión tiene riesgos para la salud.Los y las docentes están expuestos a gran cantidad de factores de estrés y de riesgos para su salud ; por ello la prevención y promoción de la salud es la ciencia y arte de ayudar a las personas acambiar su estilo de vida y moverse hacia un estado de salud óptima. La salud óptima es definida como un balance saludable a nivel físico, emocional, social, espiritual e intelectual. El cambio enestilo de vida puede ser facilitado a través de una combinación de esfuerzos para crear conciencia, cambiar comportamientos y crear ambientes que apoyen buenas hábitos saludables. De éstos últimos el másimportante en poder mantener cambios a largo plazo será el tener un ambiente con apoyo.
Este taller propone técnicas prácticas y efectivas para su propio auto-cuidado y disminuir la ansiedad,aumentar la concentración del grupo antes de clase; gracias a los productos JUST son tan efectivos y a que sus resultados pueden sentirse de manera tan rápida, que con la aplicación se obtendrábeneficios.
Objetivo
Al finalizar el taller, los docentes contarán con herramientas que les permita el manejo/aplicación de descanso y técnicas efectivas ante situaciones de mucho estrés paradisminuir tensiones, ansiedad provocada por el desarrollo de su labor.
Metodología
Constructiva/Participativa con la aplicación práctica de técnicas y demostración de productos que crea unEncuentro de Bienestar donde se ofrece el ambiente de un spa en tu propio lugar de trabajo donde se prueban los productos, se relajan, divierten y aprenden sobre los efectos benéficos de los aceitesesenciales naturales. Una Consultora SwissJust se encargará de que pasen un momento divertido y diferente, y relajante.
El taller será práctico-participativo dirigido a docentes y equipos de trabajo...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.