Proyecto: La Salud Y Habitos Alimenticios

Páginas: 4 (876 palabras) Publicado: 6 de diciembre de 2012
TEMÁTICA
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LA SALUD Y LOS HABITOS ALIMENTICIOS.

- Concepto de salud y hábitos alimenticios.

- Los tres grupos de alimentos.
• Cereales ytubérculos.
• Verduras y frutas.
• Leguminosas y alimentos de origen animal.

- Practicas saludables que nos ayudan a mejorar y a lograr una buena calidad de vida.
• La higiene.
• El deporte.
• Evitarenfermedades.
• Comer saludable.
• Juegos y dinámicas.
• Otros.

- El plato del bien comer.
• Una receta de cocina.




DIAGNÓSTICO:

En las diferentes escuelas primarias que sonatendidas por la USAER # 47, el maestro de comunicación ha observado y detectado que algunos alumnos presentan sobrepeso y malos hábitos alimenticios, (problemas que desde antaño se han estadopresentando a lo largo de toda la vida) que provienen de los diferentes contextos (social, familiar y escolar) en el cual interactúan y se desenvuelven estos mismos alumnos; sin embargo es en el contextofamiliar en donde se da mas este tipo de problemas, el cual es fundamental que tanto los padres de familia como los mismos alumnos obtengan información así como estrategias que les ayuden a mejorar y amantener una vida saludable, orientarlos sobre los grupos de alimentos que requieren sus hijos; además de llevarlos a tomar decisiones positivas, identificar problemas que suelen afectar durante lasdiferentes etapas de la vida, promover (en familia) practicas saludables, prevenir enfermedades y detectar riesgos, los cuales pueden evitarse mediante acciones sencillas, tales como:

- Unaalimentación correcta facilita el buen éxito en las actividades que los niños y niñas emprenden, como en sus estudios o en las prácticas de algún deporte.

- El hacer deporte o mantener un hábito cotidiano,como el correr, trotar o caminar 30 minutos; es un buen indicio para una buena salud física como emocional y socialmente en las diferentes etapas de la vida.

- Mantener una buena higiene ayuda...
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