PSICOLOGÍA :EMOCIONES POSITIVAS PARA RESOLUCION DE PROBLEMAS
Páginas: 3 (571 palabras)
Publicado: 24 de febrero de 2015
RESUMEN/SÍNTESIS DE LAS CUATRO PONENCIAS (30/10/14)
En la Primera ponencia ,la profesora Mº Carmen Pérez-Llantada coordinó un taller de emociones positivas para lograr la presentación eintegración de un grupo de personas que se encuentra por primera vez y que pueden o no compartir futuros encuentros o reuniones.
La intención de dicho taller no pretende curar sino mejorar la actitudde que cada persona se ría de sí misma , y sepa llegar a comunicarse con los demás.
Para conseguir este objetivo aprendemos a hacer juegos con distintos ejercicios o pruebas que resulten y quellevamos preparadas con los objetivos claramente marcados. Teniendo en cuenta la movilidad , posibles aliados , participación flexible y empezando sabiendo las expectativas de los participantes.Respecto a la segunda ponencia, el profesor Alejandro García Mas, nos habla de sistemas para implantar hábitos en nuestro día a día , teniendo un convencimiento ,estando preparado para el cambio y con latransición oportuna en nuestra congruencia real.
Tenemos que ser conscientes de que llevamos muchas veces acciones que son contrarias de nuestra forma de pensar por lo que es importante que el usode un hábito sea congruente, eficiente ,adaptado a nuestra realidad y entorno.
En la tercera ponencia, analizamos las Emociones y las definimos como reacciones a estímulos en los seres humanoscon un componente fisiológico, otro cognitivo y de temporalidad.
Así el asco, la tristeza, la alegría, la ira, el miedo y la sorpresa son emociones que tienen grados de intensidad y calidad que haráque el tiempo de reacción varíe según la persona y su capacidad de recibir esa emoción. Por lo general una emoción es de reacción corta, cuando se mantiene o repite en el tiempo se transforma ensentimiento que al perdurar podría formar parte de la personalidad.
Una cuarta dimensión de las emociones es el valor adaptativo de la emoción y que sea un emoción positiva favorecerá al bienestar ,la...
En la Primera ponencia ,la profesora Mº Carmen Pérez-Llantada coordinó un taller de emociones positivas para lograr la presentación eintegración de un grupo de personas que se encuentra por primera vez y que pueden o no compartir futuros encuentros o reuniones.
La intención de dicho taller no pretende curar sino mejorar la actitudde que cada persona se ría de sí misma , y sepa llegar a comunicarse con los demás.
Para conseguir este objetivo aprendemos a hacer juegos con distintos ejercicios o pruebas que resulten y quellevamos preparadas con los objetivos claramente marcados. Teniendo en cuenta la movilidad , posibles aliados , participación flexible y empezando sabiendo las expectativas de los participantes.Respecto a la segunda ponencia, el profesor Alejandro García Mas, nos habla de sistemas para implantar hábitos en nuestro día a día , teniendo un convencimiento ,estando preparado para el cambio y con latransición oportuna en nuestra congruencia real.
Tenemos que ser conscientes de que llevamos muchas veces acciones que son contrarias de nuestra forma de pensar por lo que es importante que el usode un hábito sea congruente, eficiente ,adaptado a nuestra realidad y entorno.
En la tercera ponencia, analizamos las Emociones y las definimos como reacciones a estímulos en los seres humanoscon un componente fisiológico, otro cognitivo y de temporalidad.
Así el asco, la tristeza, la alegría, la ira, el miedo y la sorpresa son emociones que tienen grados de intensidad y calidad que haráque el tiempo de reacción varíe según la persona y su capacidad de recibir esa emoción. Por lo general una emoción es de reacción corta, cuando se mantiene o repite en el tiempo se transforma ensentimiento que al perdurar podría formar parte de la personalidad.
Una cuarta dimensión de las emociones es el valor adaptativo de la emoción y que sea un emoción positiva favorecerá al bienestar ,la...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.