psicologia

DOLORES DE CABEZA
¿Migraña o cefalea tensional?

'Cabeza de mujer', de Pablo Picasso
Actualizado lunes 18/09/2006 14:18 (CET)

ELMUNDO.ES
Jaqueca, cefalea tensional, migraña o, simplemente,dolor de cabeza. Aunque en muchas ocasiones se utilizan como sinónimos, estos términos no significan, ni mucho menos, lo mismo.
Cualquier dolor de cabeza, independientemente de su causa, recibe elnombre genérico de cefalea. Las dos cefaleas primarias (es decir, sin otro problema médico subyacente) más frecuentes son las cefaleas tensionales y las migrañas.

CEFALEA TENSIONAL
Es la másfrecuente, es decir, es el clásico dolor de cabeza que sufre la mayoría de la población de vez en cuando. Se trata de un dolor o molestia en la cabeza (como si una banda ajustada la presionase), el cuerocabelludo o el cuello y suele deberse a la tensión o contracción de los músculos de esta zona. Las causas son múltiples: una mala posición de la cabeza mantenida durante un tiempo, estrés o ansiedad,forzar la vista, fatiga, un consumo excesivo de cafeína y tabaco, etc.
El problema no está relacionado con lesiones estructurales del cerebro y suele aliviarse mediante analgésicos que no precisanreceta (ibuprofeno, paracetamol o aspirina) o acostándose y relanjándose unos minutos.
De todos modos, el tratamiento más recomendable es evitar los factores precipitantes. Se considera que es unaenfermedad crónica cuando se produce más de dos veces por semana durante un tiempo.

MIGRAÑA
También llamada jaqueca, este es el dolor de cabeza más incapacitante y se trata de un trastornocrónico. Durante años, se atribuyó a estas cefaleas un origen vascular: a la constricción y dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza y el cuello.
En la actualidad, la mayoría cree que el ataquerealmente comienza en el cerebro mismo e implica varias vías nerviosas y químicos en este órgano. Son estos 'desarreglos' neurológicos y bioquímicos los que afectarían al sistema vascular del cerebro....